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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15940次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 44229次

• 月经期间痛经是什么原因
  月经期间痛经根据原因可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经的发生与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，月经时子宫内膜前列腺素含量增高，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，乏氧状态，而出现痛经。继发性痛经是由于盆腔器质性疾病而引起的，如子宫内膜异位症。痛经为妇科最常见的症状之一，是指行经前后或月经期，出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量。痛经分为原发性和继发性两类。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-31 2387次

• 月经期痛经是什么原因
  痛经分为原发性痛经和继发性的痛经，继发性痛经多数是由于子宫内膜异位症引起，由于月经期间同房导致子宫内膜会随着精子进入输卵管，进入腹腔会引起子宫内膜在腹腔内种植，生长，出现周期性的出血，伴随有肚子疼痛的现象，这种情况就是痛经；或者是做人工流产清宫由于宫腔内的压力过大，导致子宫内膜进入腹腔或者是进入子宫肌层，导致子宫肌腺症的发生，会引起痛经的现象。原发性的痛经多数是由于宫寒或者是气滞血瘀型痛经，这种情况可以通过用中药调理和改善，平时尽量注意保暖，不要吃凉的食物。
  语音时长 01:12”
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-11-20 1796次

• 月经期痛经是什么原因
  病情分析：经期痛经是妇科常见的一种疾病，它分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经的原因主要是经期体内前列腺素升高所导致，而继发性痛经主要是一些器质性病变所引起。意见建议：建议女性经期痛经时症状不严重可以通过一些心理疗法来缓解，如果严重可以通过口服避孕药或者止痛药及中药来治疗，而有器质性病变的痛经，需要积极治疗原发病。
  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-17 1003次

• 月经期间头晕是什么原因
  病情分析：月经期间头晕可能是经期综合征造成的头晕，也有可能是由于失血过多贫血而引起的头晕。应该化验一下血常规来检测一下，测量一下血压。意见建议：建议在月经期间一定要注意避免劳累，避免受凉，饮食温软易消化，三餐规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，放松心情，缓解压力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-14 1701次

• 月经期痛经是什么原因
  痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经，可能是因为子宫发育不正常，引起的经血流出不畅，或者是子宫内膜局部的前列腺素比较高，引起子宫不规则的收缩出现痛经。继发性的痛经，可能是子宫内膜异位症，子宫腺肌病，子宫肌瘤，盆腔炎或者是刮宫后的宫腔黏连，宫颈管的黏连，所以如果出现痛经，要查明原因，根据痛经
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-10-30 3530次

• 月经期痛经是什么原因
  痛经分为原发性痛经和继发性的痛经，继发性痛经多数是由于子宫内膜异位症引起，由于月经期间同房导致子宫内膜会随着精子进入输卵管，进入腹腔会引起子宫内膜在腹腔内种植，生长，出现周期性的出血，伴随有肚子疼痛的现象，这种情况就是痛经；或者是做人工流产清宫由于宫腔内的压力过大，导致子宫内膜进入腹腔或者是进入子宫
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 133次