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• 经期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分为功能性、器质性病变两大类。常见的原因有：第一是入睡困难，也就是患者上床以后不容易进入入睡的状态；第二是早醒，也上床以后很容易睡着了，但是可能半个小时或者一个小时就醒了，难以维持一个足够的睡眠周期；第三是睡眠期间不断地醒来，然后再次睡眠。很难保证一个完整的睡眠周期。睡眠的好坏，决定我们第二天的精神状态，能不能进行很好的学习跟工作。功能性原因是由于生活习惯或者精神状态引起的，很多患者还会存在睡眠不规律、焦虑、抑郁等情况，造成难以维持一个完整的睡眠。器质性病因是由于躯体的疾病带来的不适感，会出现贫血、呼吸系统疾病、脑血管疾病、脑供血不足等情况。我们要区别对待引起失眠的原因。如果是由于功能性病变所引起的，应调整睡眠习惯、生活习惯、饮食习惯等。如果是器质性病变引起，应及时到医院就诊，可以使用一些药物治疗，还可以使用一些快速睡眠的药物。当然还有一些新型的改善睡眠的药物，例如酒石酸唑吡坦这类药物，帮助我们快速睡眠，而且相对副作用比较小。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 2841次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分为生理性因素、心脏疾病和躯体其他疾病，具体的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的剧烈运动或者是喝了一些咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料以后，导致患者情绪波动比较大而出现心悸。第二就是患了植物神经功能紊乱，表现为失眠、心悸、心慌，但是心脏检查没有明显器质性的病变，建议通过调节植物神经紊乱来改善症状。第三方面是心脏的疾病，心脏疾病是引起心慌、心悸的常见原因，像早搏、阵发性室上性心动过速或者是心肌炎、冠心病等都会出现心悸、心慌、失眠的症状。另外还和一些甲状腺疾病有关系，如果甲状腺机能亢进，患者会出现失眠、心慌、体重下降、多汗等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 5133次

• 经期后失眠是怎么回事
  经期后因为月经期间的失血可能会导致气血的亏虚，从而导致了身体的虚弱，因此出现了失眠的症状。也有可能是因为经期后人体免疫力降低所导致的，另外在经期女性内分泌波动较大，经期后内分泌的失调也会导致失眠，因此在经期一定要注意营养合理的协调，补足气血，还要注意适当的运动锻炼，增强体质，增强机体对疾病的免疫力，运动还可以帮助气血的运行，疏通经络，也有助于睡眠。另外女性在经期要放松心情，不要过于紧张，焦虑，睡前可以适当的喝一些热的红糖水，听一些舒缓的音乐，这也是有助于睡眠的。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-02 4564次

• 经期失眠是怎么回事啊
  对于经期失眠患者，对激素变化比较敏感，认为经期失眠多是由患者体质所致，有抵抗力弱等等，具体如下：1，肝火旺体质的患者，经常是易怒，易急躁，易长痘痘，口干，口苦，经期数天开始失眠，还有就是月经来潮或者是顺畅以后，失眠症状就可消失。2，气血弱体质的患者，平时是易疲乏无力，面色苍白，脾胃功能弱，但是月经前不失眠，因为月经来潮或者是经量多以后气血更虚，阴血下行以后体质发生了轻微的变化，比如说阴血不足，引起了入睡困难，睡眠较浅或者是易醒的症状。对于这种患者的话我们就是可以采用食物疗法，平常吃一些补气血的一些食物，可以用红枣熬红枣粥，红枣姜糖水等等，对于经期失眠患者是比较好的，是有一定的疗效的。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 12578次

• 经期失眠是怎么回事啊
  女性月经期间，机体抵抗力低下免疫力下，盆腔充血会出现下腹部坠胀坠痛，从而会产生紧张、焦虑情绪，如果痛经较重，月经血量增多者，夜间睡眠就会受到影响，建议首先要放松心情，消除紧张情绪，保持心情愉悦，同时可以口服谷维素、血府逐瘀丸、朱砂安神丸调理。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2102次

• 艾灸后失眠怎么回事
  病情分析：艾灸后失眠，可能是由于艾灸气味较大，刺激了神经细胞，而导致患者出现中枢神经系统，兴奋，所以才会失眠。建议患者此时应该及时去呼吸新鲜空气，睡前可以洗热水澡或泡脚来促进血液循环，有利于睡眠。意见建议：建议患者要早睡，此外积极参与体育锻炼，例如散步，爬山。保持良好的心态，学会放松自己。如果失眠症状仍未缓解时，可以及时就医。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2020-08-12 1702次

• 经期后失眠是怎么回事
  经期后失眠，通常是由于女性在月经期间体内激素水平波动较大，导致神经系统受到影响，进而在经期结束后出现短暂的失眠现象。这种失眠可能与内分泌变化、情绪波动、身体不适等多种因素有关。一、经期后失眠的主要原因有以下几点：1、激素水平变化：月经期间，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-02-25 0次

• 经期后失眠是怎么回事
  经期后因为月经期间的失血可能会导致气血的亏虚，从而导致了身体的虚弱，因此出现了失眠的症状。也有可能是因为经期后人体免疫力降低所导致的，另外在经期女性内分泌波动较大，经期后内分泌的失调也会导致失眠，因此在经期一定要注意营养合理的协调，补足气血，还要注意适当的运动锻炼，增强体质，增强机体对疾病的免疫力，
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 1028次