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来月经禁止吃什么东西

女, 31岁

2018-11-15 3683次

病情描述:

来月经禁止吃什么东西

医生回答

病情分析:

女性在月经期间是禁止食用寒凉、生冷食物,例如凉水、雪糕等,另外,有一些凉性的水果也是不建议吃的,比如西瓜、香瓜、哈密瓜等。女性在月经期间要注意保暖,多吃一些富含蛋白质以及维生素类的食物,特别是含铁量较高的食物,可有助于预防贫血的发生。女性在月经期间还要注意个人卫生,禁止盆浴及性生活。

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