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有颈椎病的可以跑步吗

男, 39岁

2019-04-04 1337次

病情描述:

有颈椎病的可以跑步吗

医生回答

病情分析:

有颈椎病的患者是可以跑步的,但是注意在日常生活中进行锻炼时,一定不要做剧烈的运动,可以选择慢跑,这样对颈椎的伤害是不大的。

意见建议:

但是建议还是在日常生活中多按摩以及针灸,这样可以有效的使病情缓解,其次也要保持良好的作息习惯,不要经常低头,建议多吃维生素。

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