盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

更年期骨质疏松吃什么

女, 63岁

2018-12-19 2054次

病情描述:

更年期骨质疏松吃什么

医生回答

病情分析:

更年期的骨质疏松患者首先要去医院进行全程规范的治疗,在饮食上要多吃一些富含钙质、蛋白质的食物,常推荐的有鱼肉、瘦肉、牛奶,以及豆制品这些食物。豆类制品除了补充蛋白质以外,还可以起到微弱的拟雌激素作用。

意见建议:

为你推荐