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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 11288次

• 按什么穴位可以减缓心悸

  首先可以按内关穴，内关穴有很好的宁心安神、理气止痛的作用，因此经常成为中医医治心悸疾病和胃肠道不适等疾病的首选大穴，这是保护心脏的重要穴位，心悸的时候往往和心脏有所关联了。内关穴是位于前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上二寸掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。另外还可以按摩神门穴，神门穴在手腕内侧小指边的腕横纹上。神门穴专门治疗心脏病，当心脏出现心脏早搏、房颤、心悸的时候，按摩神门穴可以达到缓解症状的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 12154次

• 胃胀气按摩什么穴位
  胃胀气的病人可以按摩中脘，内关和足三里这几个穴位。胃胀气的病人除了按摩穴位外，还要注意饮食调理，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃容易产气的食物，比如萝卜，红薯，芋头，土豆，豆浆，黄豆等等食物。少吃辛辣刺激，非常油腻不容易消化吸收的食物，还要少吃多餐，避免暴饮暴食。平时不要久坐不动，还要适当的运动锻炼，比如打太极，做体操，练瑜伽，跳舞等等有助于促进胃肠蠕动，促进消化，缓解胃胀气。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-03-02 7729次

• 房颤按什么穴位
  房颤患者在平常可以按神门穴，也就是在手腕内侧小指边的腕横纹上，神门穴专治心病，出现心脏，房颤时，赶紧的按摩神门穴，可以缓解症状。再一个可以按天泉穴，天泉穴位于腋下横纹两寸处，适当的按摩此穴位能够缓解胸闷，胸痛，气短等不适的症状，像房颤的患者平常按摩穴位，只能够起到辅助的治疗作用，具体的治疗还是要结合本身的病情，在全面检查和医生的指导下，来进行针对性治疗。而且在平常生活中，也要注意养成良好生活习惯，避免劳累，避免寒冷刺激，保持情绪稳定，这样都有利于病情的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-06 4627次

• 胃不舒服按什么穴位
  病情分析：胃不舒服可以通过按摩足三里，三阴交，中脘，天枢，胃俞，脾俞等穴位起到一定的治疗和保健的作用。如果症状严重，建议可以采用针灸和口服中药进行治疗。意见建议：建议平时注意饮食习惯，饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激，油炸油腻，过酸过甜的食物。可以多一些运动，增强体质。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-11-07 6204次

• 胃胀按什么穴位可以快速缓解？
  病情分析：胃涨可以按摩的穴位有内关，足三里和中脘穴，可以快速缓解胃胀。如果胃胀是属于气机阻滞的，就是肚子胀气，胸闷，胸口堵，不想吃饭的，还可以服用四磨汤这一类理气消胀的药。意见建议：患者要及时到医院检查，在医生指导下进行辨证调理，争取早日康复。平时要注意休息，清淡易消化食物为主，多吃温软易消化的食物，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-15 2904次

• 肚子胀气按什么穴位
  肚子胀气按内关穴、中脘穴、足三里穴等穴位。1、内关穴：位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。如果患者出现胃胀、食欲不佳的情况，按一按内关穴可以在一定程度上帮助患者调理气机，使患者肚子胀气的情况得到改善。2、中脘穴：位于肚脐上正中线，肚脐上四寸正中线位置处，主要针
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 23908次

• 胃疼按什么穴位
  胃疼即胃痛，胃痛一般可以按中脘穴、足三里穴、内关穴等穴位。胃痛是临床上常见的症状，多发生在上腹部。引起胃痛的原因复杂多样，主要是因胃部疾病所致（如胃溃疡、十二指肠溃疡等），也可由其他疾病引起（如胰腺炎等）。出现胃痛的情况后，可以按中脘穴、足三里穴、内关穴等穴位进行缓解。1、中脘穴：属任脉，具有和胃健
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次