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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 30740次

• 腰椎间盘膨出怎样锻炼

  腰椎间盘膨出的话，其实是腰椎间盘突出的，比较轻的病症，就是如果它突出比较少的话，这样我们在医学术语上叫做，腰椎间盘膨出，至于锻炼的方法有几种，主要归纳为五点：第一，就是工作中，要注意劳逸结合、姿势正确，避免超负荷的搬运东西，就是搬运重物。第二，就是要选用，我们通常对病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒烟、控酒。第四，平时要加强腰肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，就是绝不能够久坐、久站，避免长时间的，像我们平时要打麻将，或者是长途开车、长途旅游，像这种情况的话就是要避免。如果说长途旅游的时候，要尽量坐卧铺，不能够长期地坐，主要就做到这几点就可以了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 27013次

• 腰椎间盘膨出多久能够恢复正常
  腰椎间盘膨出的患者，其治疗恢复时间要根据具体的治疗方式而定，通常恢复时间可以从几周至几个月不等，严重时可以出现膨出的加重而延长病程。腰椎间盘膨出一般症状比较轻微，通过治疗多可恢复正常，临床中主要以对症治疗方法为主，比如疼痛局部外用扶他林软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，活血化瘀，消炎止痛治疗。配合腰椎的理疗，牵引，针灸，推拿，按摩手法等可以起到较好的效果。而患者自身也要注意，避免长时间久坐，频繁弯腰等劳损，也要避免受风着凉等，以免造成症状的进一步加重而延误病情。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-21 9628次

• 腰椎间盘膨出怎样恢复
  对于腰间盘膨出的病人，一般在临床上表现为腰痛症状居多，很少有脊髓神经受压引起神经症状的。一般选择积极的进行保守治疗，就完全可以的。但是我们积极的保守治疗的办法，都是通过治疗以后来改善病人症状。突出的椎间盘是回不去的，即使后期没有症状了，也需要注意休息、保护，否则会有再次复发的可能性的。治疗方案需要嘱咐病人避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西，平时戴个腰围带保护一下腰椎。睡硬板床，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下腰部。外用活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩、烤电，就有利于腰椎间盘膨出症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-03 11543次

• 腰椎间盘膨出,有什么方法能够治疗
  病情分析：腰椎间盘膨出的患者可以通过保守治疗的方法来缓解患者症状，包括药物治疗、物理治疗以及中医中药治疗等。药物治疗可以服用非甾体类抗炎药像塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等来缓解疼痛，可以服用甲钴胺来营养神经治疗。物理治疗可以通过腰椎牵引、体外冲击波治疗等来缓解患者症状。意见建议：腰椎间盘膨出的患者在治疗期间建议应避免久坐久站，避免弯腰搬抬重物，同时还需加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-10-21 402次

• 椎间盘膨出多久恢复
  病情分析：腰椎间盘膨出是指有纤维环部分破裂，但是髓核还没有突出纤维环的现象，是一种相对较轻的腰椎间盘突出的现象。意见建议：对于这种情况的治疗，平时的修养，正确的使用腰部避免病情加重，这才是最重要的。平时要减少弯腰活动，加强腰背肌功能锻炼，有症状的时候可以配合消炎止疼药物等缓解。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-21 3403次

• 腰椎间盘膨出能好吗
  腰椎间盘膨出通常能好，可以通过物理方法和口服药物以及手术的方式来改善。1、物理方法：腰椎间盘膨出通常是因为长期伏案工作或重体力劳动所导致。患者通常会出现腰痛、按压疼痛的症状，当膨出的腰椎间盘压迫到周围神经组织后，会导致患者出现下肢放射性疼痛和麻木的症状，一般这种疼痛和麻木会沿着受压的神经根向四周放射
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 362次

• 腰椎间盘膨出能好吗
  腰椎间盘膨出，作为腰椎间盘突出症的轻型表现，是可以通过科学合理的治疗方法实现康复的。该病症主要由腰椎间盘的退行性改变、负重过大或外伤等因素引起，表现为椎间盘均匀向外膨隆，但髓核并未突出。针对腰椎间盘膨出的治疗，多采取保守治疗，具体如下：1、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次