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• 肺气虚怎么调理

  生活中，你是否常因天气变化频繁感冒，稍微活动就气短乏力？这些可能是肺气虚发出的警报。肺为娇脏，主气司呼吸，肺气虚则卫外不固，易引发多种健康问题。存在此种情况的患者可考虑使用中药方剂、成药搭配饮食、运动调理。肺气虚成因多样。先天禀赋薄弱者，肺气生成不足，易出现肺气虚；久病之人正气受损，累及肺脏，导致肺气亏虚；过度劳累，无论是体力还是脑力，都会耗伤肺气；长期忧思、悲伤等不良情绪，影响肺的宣发肃降功能，也会引发肺气虚。调理肺气虚，中药调理是关键。经典方剂玉屏风散、补中益气汤等，针对易感、自汗等症状，但煎煮耗时、携带不便。成药百令百令胶囊以冬虫夏草菌粉为成分，补肺益肾、增强免疫力，适用于慢性咳嗽、喘息及反复感冒，服用方便，适合快节奏生活。此外，汇仁生脉饮可益气复脉、养阴生津，改善气阴两虚之症；立效人参健脾丸，能健脾益气，对肺气虚伴脾胃虚弱者有辅助作用。饮食可多吃山药、百合等食材，配合太极拳、八段锦运动及腹式呼吸训练。生活起居注意避风保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-09-11 51次

• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2649次

• 肺气虚寒怎么调理
  肺气虚寒证可以服用中药治疗，比如保元汤加五味子，药物使用人参，黄芪，生姜，五味子，炙甘草等。也可使用人参胡桃汤加五味子，药物使用人参，胡桃仁，五味子，生姜等。对于容易感冒出现鼻塞，头昏，头痛，恶风寒，疲倦乏力，舌苔薄白，脉浮无力者可以服用玉屏风散加减，药物使用黄芪，白术，防风，生姜，紫苏等。对于容易出现慢性鼻窦炎，症状有头昏，恶寒，自汗等可以服用通窍鼻炎片治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-11-16 7275次

• 肾阳虚寒症怎么调理
  肾阳虚寒症调理主要从以下几个方面来进行：第一，改善不良的生活和饮食习惯，平时少吃些生冷寒凉的食物，并且要注意防寒保暖，不要因为爱美穿露脐装，露脚踝装，并且不能熬夜，要规律作息，进行适当的体育锻炼。第二，可以采用中医艾灸的方法来温补肾阳，艾灸有非常好的散寒除湿、活血化瘀、疏通经络，温阳益气的功效，是中医的特色疗法之一。第三，必要的时候选择一些温肾助阳的中成药物，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，在中医师的专业指导下进行服用。
  语音时长 01:15”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-09-16 2880次

• 肾阳虚寒症怎么调理
  病情分析：对于肾阳虚寒症的患者来说，在治疗上首先要从生活和饮食习惯入手，要改善不良的生活和饮食习惯，平时少吃些生冷寒凉的食物，最好可以适量的喝一些羊肉汤、鸡汤等，可以选金匮肾气丸进行温阳补肾治疗。意见建议：建议患者平时要积极参加户外运动，增强体质，多晒太阳，养成每天晚上用温水泡脚的习惯，要多吃一些热的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-21 1502次

• 儿童肺气虚怎么调理
  病情分析：儿童肺气虚可以做以下调理。饮食调理，可以吃一些补肺气的食物，如百合莲子羹、炒山药等。中药调理，肺气虚的患儿容易感冒咳嗽，这时可以吃玉屏风散、补肺丸等中成药。运动调理，平时可以多做一些运动，如跳绳、打羽毛球、跑步等。意见建议：肺气虚的患儿平时要注意出门戴口罩，随着天气的变化注意增减衣物，家里定期开窗通风，饮食不要吃过于寒凉及难以消化的食物。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-14 1002次

• 肺气虚寒症怎么调理
  肺气虚寒症可以通过食物调理、针灸调理、药物调理等，患者应积极配合医生治疗，防止病情进一步加重。1、食物调理：肺气虚寒症的患者平时可以适当多吃一些红枣、枸杞、山药、雪梨等食物，也可以适当的吃一些牛肉、羊肉、猪肺等温热性的食物，对促进身体恢复有帮助。但是要避免吃寒凉、油腻、辛辣刺激性的食物，同时还需要禁
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 956次

• 肺气虚寒怎么调理
  肺气虚寒证可以服用中药治疗，比如保元汤加五味子，药物使用人参，黄芪，生姜，五味子，炙甘草等。也可使用人参胡桃汤加五味子，药物使用人参，胡桃仁，五味子，生姜等。对于容易感冒出现鼻塞，头昏，头痛，恶风寒，疲倦乏力，舌苔薄白，脉浮无力者可以服用玉屏风散加减，药物使用黄芪，白术，防风，生姜，紫苏等。对于容易
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 840次