问关节炎患者为什么会失眠
病情描述:
关节炎患者为什么会失眠
答医生回答
病情分析:
关节炎的患者会产生疼痛,所以会造成精神衰弱,从而导致失眠。像这种情况下,一定要积极的治疗关节炎,可以结合中医的方法,平时要多吃蔬菜水果,有营养的物质。注意劳逸结合增强体质。午睡时间最好不要过长,一个小时左右就可以。规律睡眠。晚上睡觉之前可以用温水泡脚和一袋热牛奶,这些都可以有助睡眠。
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为什么会失眠失眠按照病因可以分为五类。第一、环境因素,有些人因为生活环境改变,如上、下夜班,乘坐车船、航空旅行倒时差、寝室中的噪声或亮光都可能影响睡眠。环境因素引起的失眠一般短时间内能自我调整逐渐适应。第二、生活行为因素,比如说喜欢宅在家里的人,白天睡觉晚上兴奋,这种日夜颠倒的生活规律很可能会导致失眠。还有些人是条件性失眠,比如换了床不适应,或者在不困的时候睡觉,睡不着依然躺在床上翻来覆去。第三、躯体因素,过度疲劳、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性气急、甲状腺功能亢进的心悸、各种原因引起的尿频都可以导致失眠。躯体原因引起的失眠以多次觉醒为主。身体疾病再加上失眠,影响到多个组织系统如心血管、消化、内分泌、神经系统等,如果不及时有效治疗,会对身体产生很大影响。第四、精神因素,比如孩子不听话,学习成绩不理想导致家长内心焦虑、烦躁不安,亲人离世受到打击、工作学习压力大,都会使人的心理和生理出现变化,导致神经系统紊乱,大脑的功能受到影响,造成短期的失眠,这种失眠以入睡困难为主,睡眠中觉醒期明显延长。第五、药物因素,服用某些药物的时候也会导致失眠,比如苯丙胺减肥药物刺激中枢神经系统容易失眠,安眠药长期服用之后,突然停药会出现戒断症状使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、茶、酒、麻黄碱、氨茶碱等含有使大脑兴奋的成分均能引起失眠。可以在医生的指导下服用甜梦口服液治疗,其组方中含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药,具有健脑安神、补肾益气、健脾和胃的功效,综合调理神经、内分泌、免疫系统。能够综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。02:35
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