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• 祛皱抗衰的项目包括哪些

  除皱抗衰的项目有很多，首先最简单的可以做皮肤保养，就可以减轻轻度的皱纹，另外像激光治疗，也可以治疗轻度的皱纹，激光治疗现在发展很快，原理是能量作用到皮肤的深层，使皮肤收紧，减轻皱纹。另外，除皱针也是很好的，注射到皮肤表面，可以使皱纹减退，抑制肌肉收缩，使皮肤看起来更有光泽。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-15 4727次

• 抗阻训练包括哪些

  膝关节骨性关节炎，除了有氧运动之外，我们还需要做一些抗阻训练，那么抗阻训练的内容主要有：首先我们在做膝关节抗阻训练时候，千万切记不要一下子上量，一定要从静止开始，从下肢的静止，用静止发力，来感觉到下肢的肌肉收缩。相当于这个阶段，是唤醒你沉睡的肌肉。那么过了这个阶段之后，我们做一些慢速的等张的训练。让膝关节活动度上得到一个正常水准，有人可能连膝关节还不能够完全伸直，和完全屈居到正常，那么我们在早期的阶段，先做这些事。这些事做完之后，我们开始慢慢利用腿部的自重，自身的重量来做一些抬腿的训练，有侧抬腿、有高抬腿等等。然后我们在每次抬腿的，这种举高的时间上做一些延长，慢慢的让自己的腿，具有一些初步的力量。那么有了这些基础之后，我们可以让自己的伙伴，或者康复医生用手，徒手给你施加一些阻力，让你在此基础之上，增加一些力量的水准。那么对于这些运动，都已经慢慢适应之后，你可以进入到最后一个阶段。我们可以借助一些很小简单的器件，比如说叫弹力带、下肢弹力带，它也是有力量区分的，有大概4到6个社区，每家厂商不一样，我们可以根据自己的需求，在网上购买一些适合自己的弹力带。颜色从浅到深、磅数从小到大，那么沿着这个过程中，我们重复着之前简单的训练，只不过把这个力量，从自重到康复医生的部分的负重，然后再加上一些弹力带的，外在的这些细节。到了最后一步，如果你能同样能完成得很好，这个时候我相信，你对自己膝关节的疼痛，已经控制也是非常满意了。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 64594次

• 怎样眼部祛皱
  眼部去皱的方法有：1、注射药物，主要是注射肉毒素，使局部神经末梢麻痹，减少局部肌肉作用，使皱纹逐渐减少、变平，适合年轻皮肤较紧的。2、激光使局部皱纹逐渐变平。3、手术，切除部分皮肤，进行肌肉筋膜悬吊，达到皮肤收紧的效果，减少皱纹，适合皮肤明显松弛。以上三种方法，三种相结合效果更好，医生会根据各种情况建议手术方法。
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  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-07 5469次

• 眼部祛皱方法
  眼部皱纹分为动态性皱纹和静态性皱纹，不同类型的眼部周围就不同的祛皱方法：一、动态性皱纹由面部表情肌长期活动、目光照射引起，通过注射肉毒素可改善；二、静态性皱纹由皮肤胶原蛋白减少、日晒时间、长营养状态下降引起，通过光生电，注射透明质酸或者注射填充剂可以改善；三、混合皱纹，肉毒素、光生电和填充剂治疗相结合。
  语音时长 1:05”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-09 4659次

• 祛皱抗衰包括哪些
  祛皱抗衰有很多方法，比如激光治疗、水光针治疗、局部注射治疗、光子嫩肤技术、拉皮手术等等，都可以达到祛皱抗衰的效果。每一种方法的作用机制和侧重点不完全一样，在进行祛皱抗衰的时候，应该根据具体的情况选择不同的治疗方法。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 803次

• 抗皱针剂都有哪些
  抗皱针剂主要有玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素这三大类，玻尿酸属于多糖组织，主要是通过皮下填充达到除皱目的；胶原蛋白主要是通过营养皮下组织，补充丢失的胶原蛋白，从而达到除皱目的；肉毒素属于神经毒素，主要是通过松弛皮下的肌肉除皱。建议选择正规整形医院，选择适合自己的除皱产品。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 2808次

• 抗老抗衰吃什么
  中医认为，衰老的过程不仅仅是身体机能的自然退化，更是阴阳失调、气血不足和五脏功能衰退共同作用的结果。随着年龄的增长，人体的精气神逐渐亏损，机体易出现阴阳失衡、气血亏虚等问题，进而导致形体和神态显露衰老特征。中医强调“治未病”的理念，通过调理
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-10 0次

• 针灸能祛皱吗
  针灸对于祛皱一般有一定的辅助效果。针灸作为中国古老的治疗方法，通过刺激穴位以调和气血、濡养肌肤，从而达到淡化皱纹的目的。针灸通过刺激特定的穴位，能够调节人体的内分泌系统，促进新陈代谢，改善皮肤营养供给，进而增强皮肤弹性和光泽，有助于减少皱纹
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-20 0次