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• 贫血的人吃什么比较好

  ①黑木耳，黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食品，可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。②苋菜，苋菜是补血最佳蔬菜，尤其是夏季。苋菜具有增加血红素、提高含氧量功能。③红豆，红豆富含维生素B1、钙、铁，具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用，可消水肿，尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。④红枣，中医认为红枣可补血，可以增加血液中红血球的含量、增强骨髓造血功能，改善贫血。⑤桂圆肉，桂圆肉含的铁质及锌营养成分，有助红血球功能，改善贫血，是大人小孩皆适合食用的补血食物，尤其是孕妇和产妇。⑥金针菜，金针菜是营养价值高的蔬菜，铁含量相当高，胜过大家熟悉的菠菜，是很好的补血食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 6973次

• 缺铁性贫血的人吃什么补血最快？

  缺铁性贫血是常见的一种疾病，对患者生活影响非常大，因此，许多患者发现自己出现缺铁性贫血的症状时，会到医院问诊，确诊后会进行补铁。缺铁性贫血的患者，如果想要快速补铁的话，可以通过服用正规口服铁剂进行补充，比如常用的红源达多糖铁复合物胶囊，用于治疗单纯性缺铁性贫血。临床可用于治疗绝对性和相对性缺铁性贫血，以及由于铁摄入不足或吸收障碍、急性或慢性失血、各年龄段患者感染引起的隐性或显性缺铁性贫血、妊娠与哺乳期贫血。如果与维生素C同服的话，可以加快其吸收，达到补铁的目的。通过血常规检测诊断贫血的患者，一定要找医生进行诊断，不能自己擅自服用或者超量服用等。除了药物补铁之外，患者还需要在日常生活中多吃红肉或者动物血制品，比如牛肉、羊肉、鸭血、猪血等，这些对于补铁都有着不错的效果。需要提醒大家，患者一旦发现缺铁性贫血，要及时到医院针对贫血病因进行治疗，如果贫血时间较长，患者可能会出现多系统、多脏器损伤，危害患者的身体健康。如需用药或了解更多用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-19 718065次

• 贫血的人吃什么
  一，龙眼肉，含有丰富的铁质，还含有维生素a，维生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以补血还可以治疗健忘，心悸，神经衰弱和失眠。龙眼汤，龙眼胶，龙眼酒等都是很好的补血食物。二，胡萝卜，胡萝卜中含有很高的维生素b，维生素c，还有胡萝卜素，对补血极有帮助。三，鸡蛋，取鸡蛋两个，将蛋黄打散，水煮开，先加盐，入蛋黄煮熟，每日饮服两次，可以补铁，适用于缺铁性贫血。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-09-06 3622次

• 贫血的人吃什么好
  贫血是临床上经常见到的一种病症，尤其是缺铁性贫血比较常见，关于贫血的人吃什么好？首先要补充的造血原料，铁是制造血红素所必要的矿物质，假如获得足够的铁，血红细胞就会减少，缺铁是由于长期的血液流失，饮食中缺乏铁，肠道吸收铁的能力减弱，或者怀孕造成身体对铁需要增加造成的，所以补充铁质是治疗缺铁性贫血最基本的方法。症状明显的要口服铁剂，最好的方法是通过饮食，采用食物疗法，含铁质丰富的有动物肝脏，肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鱼虾和豆类，绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、番茄等，水果桃、葡萄干、红枣、樱桃等含铁比较多，其他的如海带、红糖、芝麻酱也含有铁，除了补铁之外，维生素C的摄入，有利于血红素的恢复。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-01 3065次

• 贫血的人吃什么食物
  如果是缺铁性贫血，可以吃一些猪肝，鸡肝，鸭肝，也可以多吃一些红色的瘦肉也可以多吃一些黑木耳，干果里面都有一定的铁，可以有效的补充。如果是由于叶酸的缺乏，可以多吃一些绿色的蔬菜，可以在一定程度上巩固贫血的治疗和纠正贫血。
  王秀莲 副主任医师潍坊市人民医院

  2018-12-24 2503次

• 有贫血的人应该吃什么
  通常在临床上，有贫血的病人，应该是一些优质的动物蛋白。优质的动物蛋白，主要是针对缺铁性贫血的病人，这类病人同时还要吃一些铁剂，有助于治疗贫血。如果是巨幼细胞性贫血的病人，需要补充一些叶酸和维生素b12。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-01-02 1802次

• 贫血的人吃什么有益
  贫血的人一般吃猪肝、赖氨酸维B12颗粒、健脾生血颗粒等有益，但是在用药时需要遵从医嘱，患者不可以擅自用药。1、猪肝：贫血的发病原因可能与饮食不规律有关，也有可能与短期内出血量较多有关，患病之后有可能引起头晕、心悸等症状，为了有利于疾病恢复，可以适当吃一些猪肝，猪肝中含有比较丰富的铁元素，而铁元素是维
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-04-27 0次

• 贫血的人吃什么最好
  缺铁性贫血的患者，平时可以多吃一些含铁量高的食物，像动物的肝脏、瘦肉、蛋黄、水果等。出血性贫血的患者，平时要多吃富含维生素c的水果和蔬菜，溶血性贫血要多吃大枣、桂圆、豆腐、海带等，巨幼红细胞性贫血要多补充叶酸、蛋白质等。除了以上的食物之外，可以再推荐几种补血的水果。第一是石榴，石榴当中含有人体必需的
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 2053次