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骨质增生多吃什么食物

男, 55岁

2020-06-25 954次

病情描述:

骨质增生多吃什么食物

医生回答

病情分析:

如果有骨质增生,增生的部分可能会对局部的血液循环造成一定的影响。所以平常一定要多吃一些新鲜的蔬菜,水果和富含蛋白质,钙质的食物,比如鸡蛋,鱼虾,排骨,草莓,樱桃,猕猴桃等,可以增加骨质增生部位的骨骼力量,可以减少摩擦,减轻症状。

意见建议:

平常一定要注意关节部位的防寒保暖,避免关节部位长期负重,适当的补充钙剂,可以每天对增生部位进行热敷理疗。

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