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• 如何让头发变得多一些

  如果是先天性头发比较稀疏，每天掉发量也不大，可以通过日常调节来进行改善，除此以外，也可以通过植发来让头发变得多一些。如果是后天性脱发导致的头发稀疏，在进行日常调节的基础上，还要进行药物治疗。对于先天性头发稀疏的人群，日常调节主要包括饮食和睡眠两部分。饮食方面，可以适当补充蛋白质，其对头发的生长是有帮助的，比如可以摄入鸡胸肉、牛奶等。睡眠方面就是不要熬夜，每天睡眠不要少于7-8小时。而对于后天性脱发的人群，除了进行日常调节，还可以应用药物进行治疗，比如复方斯亚旦生发酊等，其含有黑种草子、桃仁、石榴子等成分，可以加强毛囊的营养力，促进头皮对营养物的吸收利用，加快头皮代谢废物的排泄，增加毛囊的摄住力，从而让头发变得多一些。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-04 6496次

• 宝宝便秘吃什么好一些

  宝宝便秘了可以多吃菠菜、芹菜、小白菜这些富含纤维素的蔬菜，大一点的孩子可以适当加一点五谷杂粮，能促进肠胃蠕动；饮食中可以适当添加一些含油脂比较多的食物，比如黑芝麻、腰果等；日常生活中多给宝宝喝水，也可以减轻便秘情况。宝宝脾胃虚弱，就容易便秘，可以在医生的指导下使用补脾扶正的中成药小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，药食同源，改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒等症状。而且山楂口味，孩子易接受，喂药不难。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 79744次

• 饮食合理的人得冠心病的危险会小一些吗
  ​和运动一样，科学合理地饮食和其它方法配合可以使冠心病地发生有所降低。另外饮食合理肥胖，高脂血症，高血压，糖尿病都能够得到很好地预防以及控制，这样肯定会使冠心病地危险降低。另外多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量比较高地食物，比如蛋黄，肉类，动物内脏，可以有效地降低血压，使胆固醇下降。另外使糖尿病和肥胖大大地减少，从而使冠心病地危险因素降低就能够减少冠心病地发生。相反如果吃地多，喜欢高脂饮食，高糖饮食，比如肥肉，一些快餐，油炸食品，动物内脏，甜食，吃夜宵，大量地零食都有可能会引发高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖。再加上运动少活动，吃得多消耗少，这种情况就很容易导致冠状动脉粥样硬化引发冠心病。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 1219次

• 怎样防治引起肾损害的一些因素
  为了避免引起肾损害，对于慢性肾炎的患者，应该尽可能的避免上呼吸道感染以及其他部位的感染，否则很容易加重甚至引起肾功能的急骤恶化。平时应该非常的谨慎使用和避免使用具有肾毒性或者容易引起肾功能损伤的药物，比如庆大霉素、磺胺类的药以及非固醇类消炎药等。对于有高脂血症、高血糖、高钙血症和高尿酸血症的患者，应该及时积极地治疗原发病，防止引起肾脏损害加重，另外可以适当地使用一些中草药来治疗，这样可以有效地避免引起肾损害甚至出现肾衰竭，中药是相对比较安全的药物，可以放心使用。引起肾损害以后，一定要积极到医院去就诊，根据患者的症状采取积极地治疗方法。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 1750次

• 怎样能让胸部小一些
  巨乳缩小手术可以让乳房变小。通过将乳房多余组织进行切除，可以达到减小乳房的目的。一般术后效果是比较好，因为手术切口比较隐秘，会根据乳房情况来选择手术的切口，术后不会留下太明显瘢痕，但一定要选择正规的整形外科手术治疗。
  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 如何让胸部变小一些
  可以使用胸部缩小术让胸部变小一些。建议根据自身的情况选择具体适合自己的术式，建议到正规的医疗美容机构进行手术操作。术后需要注意保持刀口的清洁，避免出现感染，注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，注意定期进行复查，不要做剧烈的运动。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 401次

• 怎样才能瘦臀部,怎样才能使胸部变小一些
  可以通过调整饮食、注射瘦身针、抽脂手术等方法瘦臀部，使胸部变小一些。1、调整饮食：如果平时喜欢吃一些高脂肪以及高热量的食物，比如巧克力、蛋糕等。容易使身体脂肪堆积导致臀部和胸部过大。平时需要注意饮食，避免高热量、高糖分食物的摄入。可以吃一些含膳食纤维多的食物，比如燕麦、玉米等。另外还要多参加一些体育
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2023-04-26 0次

• 哪种人工流产痛苦小一些恢复快一些
  人工流产一般是指人工流产手术，通常药物人工流产手术痛苦小一些，患者身体恢复快一些。人工流产手术是一种终止妊娠的方法，主要包括药物人工流产手术、负压吸引人工流产手术、钳刮人工流产手术。药物人工流产手术适用于4周以内妊娠，通过服用药物终止妊娠，不需使用机械器具进入宫腔操作，方法简便，病人痛苦轻，身体恢复
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-08 0次