为你推荐

• 吃碱性水果有什么好处

  每天都吃一些碱性水果，对人的身体也是有很大的帮助的。比如说可以达到保养皮肤的目的，因为水果中含有丰富的抗氧化物质，如维生素e和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果是非常好的。另外还有减缓衰老的作用，碱性水果除了含有我们一致的营养素外，还富含天然的植物化合物可以调节解毒酶的活性，改善激素代谢，具有抗菌抗病毒的能力。我们说多吃水果还可以预防疾病，降低血压，减肥瘦身等等。建议平时可以多吃一些碱性水果，比如有柠檬、橘子、葡萄、苹果、番茄等等，都是比较好的。

  

  01:23
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-09 24741次

• 吃什么水果有利于伤口的愈合

  各种水果没有太多的限制，术后早期一般不要吃太凉的水果，可以吃一些温和性的、多汁、口味适合的水果，如苹果、葡萄、橘子、橙子等。要根据手术的部位以及胃肠功能的恢复来选择性的选择水果，尽量不选择辛辣刺激性或难以消化的水果。在能进食蔬菜以及优质蛋白的前提下，结合常见水果以促进伤口的愈合，为身体提供更多的维生素、氨基酸、蛋白质，有利于伤口的早期愈合。水果品种丰富，口味繁多，大多数水果主要还是含有比较多水分、糖分以及丰富的水溶性维生素，如维生素C、维生素B等。

  

  01:40
  翟菊敏 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-07-31 5143次

• 鼻炎吃什么水果有好处
  第一类水果，含有丰富维生素B的水果，比如橙子、葡萄、猕猴桃等之类的水果，上述水果能够补充丰富的维生素B，而且能够缓解患者鼻腔黏膜水肿的状态。第二，含有维生素C的水果，比如西瓜、樱桃、草莓，富含有维生素C，能够增强患者抵抗力和免疫力，减少患者反复出现鼻炎的概率。第三，多吃一些具有化痰润肺作用的水果，比如梨、枇杷等相应的水果，这些水果能够化痰同时也能够减轻鼻炎分泌物的渗出。
  语音时长 01:12”
  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2022-05-25 1295次

• 胰腺炎吃什么水果有好处？
  胰腺炎的发生多与饮食因素关系最大，一般油腻食物，大量饮酒，暴饮暴食等等是引起胰腺炎最常见的原因。有的人比较喜欢吃水果，水果中富含多量的糖分。有的人吃水果多应用寒凉或者未经过保温处理的水果，甚至有的直接从冰箱里拿出来接着吃，这样更有利于刺激消化道，引起血管黏膜收缩或者刺激腺体分泌过多，诱发胰腺炎。所以吃水果尽量温暖，不要从冰箱里直接拿出来吃，而且每次吃的量不要太多。具体吃什么样的水果，一般以时令水果为主，尽量不要吃大棚里的水果或者反季的水果。
  语音时长 01:31”
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2019-08-18 3884次

• 鼻炎吃什么水果有好处
  病情分析：如果患有鼻炎可以多食用新鲜的水果和蔬菜，一般可以选择水分多且容易吸收的水果，以摄取足够的维生素C。因为新鲜的水果因为富含有多种维生素，有利于维持正常的免疫功能，能够增强身体的抵抗力，促进鼻腔黏膜功能恢复，比较常用的水果有柑橘，苹果、梨、猕猴桃等，但是如果有对某些水果过敏的话，就要避免食用。意见建议：此外，在食用新鲜水果蔬菜的同时还要根据不同类型的鼻炎选择相应的药物治疗，比如使用糖皮质激素类的鼻喷剂及抗过敏药物等等，还要注意纠正日常生活的不良嗜好，多运动，加强体质。
  徐杨斌 副主任医师宁德市医院

  2021-09-09 2802次

• 胰腺炎吃什么水果有好处？
  病情分析：胰腺炎的发生多与饮食因素关系最大，一般油腻食物、大量饮酒、暴饮暴食都是引起胰腺炎最常见的原因。胰腺炎患者在急性发作期最好不要吃水果，早期更是需要禁食水，以免会加重病情。意见建议：养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，避免浓茶浓咖啡，保持心情舒畅，适当参加体育运动，增强抵抗力。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-11-17 1802次

• 晚上吃水果有什么好处
  晚上吃水果有助于补充身体所需的营养，促进身体健康。首先，许多水果中含有丰富的维生素。例如，维生素C有助于增强免疫力，像橙子、柠檬等水果，在晚上食用能让身体在睡眠期间持续吸收其中的维生素C，帮助身体维持良好的免疫状态。同时，水果中的膳食纤维在晚上也能发挥积极作用。它可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次

• 饭后吃水果有什么好处
  饭后吃水果的好处有增强免疫力、促进消化、促进排便等。饭后应尽量在一至两小时后再吃水果，否则容易加重消化负担，产生腹胀等不适症状。饭后可以吃苹果，苹果当中含有丰富的维生素，可以增强身体的免疫力。饭后可以吃山楂，山楂中不仅含有丰富的营养物质，它还能促进胃酸的分泌，从而有效的增强消化功能。饭后可以吃香蕉，
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1222次