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• 例假期间能吃雪莲果吗

  月经是由于体内激素的变化，引起子宫内膜周期性的增殖与脱落，它和饮食没有直接的关系。雪莲果的营养价值非常丰富，具有维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物以及铁、钙、镁等矿物质，及人体所需的一些微量元素。具有补充身体营养，提高身体免疫力，养颜美容以及减肥、瘦身等功效与作用。但要注意，胃肠功能不好的，及过敏体质的人群，不建议食用雪莲果。女性在月经期因为免疫力下降，也是建议不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多饮开水，对身体是有好处的。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 5247次

• 例假期间可以染发吗

  虽然没有关于经期烫染发的异常报道，但人体头皮的毛孔超过十万个，吸收化学药剂的速率很快。经期女性免疫力下降，存在抵抗力低、皮肤敏感等问题，此时更易受到烫染发剂的侵害，甚至影响内分泌。所以在经期，要保证充足的睡眠，注意保暖，避免寒冷刺激，禁食烟酒，多饮开水，不建议经期烫染发。如果一定要染，建议选择简单的发尾挑染。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 4798次

• 例假期间能吃阿胶吗
  来月经期间一般不建议吃阿胶，但是具体也需要看病人的情况。对于月经正常的人，建议月经期间暂时停用阿胶。而对于月经异常的比如月经过多、经期延长的人，可以每天进食一块阿胶，炖炀之后口服，可配合西洋参十到二十克炖后互冲服。若月经过多伴有血块、下腹胀痛属淤滞者，可配合蒲黄六克炖后互冲服。对于因身体血虚、月经后期、月经量少的患者，平时可常用阿胶半块炖烊，配合枸杞三十克炖后互冲服，月经期间也需要暂时停用。
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  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-18 7014次

• 例假期间什么不能吃
  女性在月经来潮期间，通常建议不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如常见的干锅、火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕、辣条等，这是因为很多女性在月经来潮以后，都可能会因为子宫的充血而出现下腹部疼痛不适表现。所以吃这些辛辣刺激和生冷食物以后，就可能会导致腹部疼痛的症状加重。因此才建议在月经期间要饮食清淡、容易消化的食物。同时女性来月经以后，其肠道的蠕动功能会下降，胃肠道的消化能力也会减弱，所以还不能吃得太过油腻，一般都要多吃新鲜的蔬菜和水果。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-26 4693次

• 例假期间感冒可以吃药吗
  病情分析：女性例假期间，抵抗力相对较低，容易患感冒。感冒是鼻病毒，呼吸道合胞病毒，人偏肺病毒，流感病毒等引起的急性上呼吸道感染。意见建议：例假期间感冒可以吃药，如果是普通感冒，主要是对症治疗，可以口服板蓝根颗粒、酚麻美敏混悬液、氨酚烷胺那敏胶囊。如果是流感病毒引起的感冒，除了对症治疗之外，还需要口服磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、利巴韦林颗粒等药物。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-03-28 2002次

• 例假期间什么不能吃
  病情分析：一类不要吃辛辣刺激食物比如辣椒、酒烟，二类冰冷寒凉的雪糕、冰棍儿，在冰箱里刚拿出来的食物，三类不要刻意选择甜食，像蛋糕、糖果等避免血糖，不稳定加重经期各种不适，不应饮用茶，月经期尽量不要服用任何药物，有可能会影响月经不规律。意见建议：月经期要注意保暖，尽量不要熬夜，调理好自己的心情，出现胸胀腹痛，可以用热毛巾或者热水袋热敷缓解，喝点红糖姜水，月经期不能性生活。
  丁云 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-06-18 1102次

• 例假期间什么不能吃
  女性在例假期间是不能够吃生冷、过硬食物的，如海产品，冰棍等。也不可以吃辛辣刺激性的食物，如葱姜蒜等，以免加重痛经等症状。在月经期间可以吃清淡易消化，适当地多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外，在月经期间建议一些养成良好的卫生习惯，洗澡时尽量采取淋
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-07 0次

• 例假期间可以吃感冒药吗
  例假临床上是指月经，月经期间一般可以吃感冒药，并不会影响到月经的情况。月经是指女性每个月都会出现3~7天的阴道出血，月经是子宫内膜周期性脱落伴随出血的现象，是一种非常重要的生理现象，是女性生殖成熟的重要标志，在此期间子宫内膜剥落混合血液通过子宫颈和阴道排出体外，月经期间一般可以吃感冒药，感冒药并不会
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-10 224次