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• 中风怎样预防

  中风就是我们所说的脑血管意外，分为出血性的和缺血性的。出血性的一般有脑出血，以及蛛网膜下腔出血，而缺血性的可以分为，脑梗死和脑血栓形成等等。中风的预防，主要是预防它的病因，一般来讲，中风和高血压、高血脂，以及糖尿病等等有关系，也就是我们所说的三高症，因此预防中风，我们首先要预防，这三种病的发生。其次，像长期的吸烟，还有大量的饮酒，都会引发中风。因此生活方式，我们也要进行一个改变。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 6038次

• 帕金森怎样预防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果觉得得了好像得了绝症一样。其实帕金森氏病可以有一些办法来预防的，首先这是比较慢性的进行性疾病，常发生于老年人群中，导致帕金森氏病出现的原因有很多，有环境因素、有遗传因素、年龄因素。另外有一些患者长期有氧化应激，长期压力过大或者经常受脑外伤等因素，都可以导致。首先要避免这些常见的危险因素，我们遗传因素很难改变。但是后面的一些因素呢是可以变化的，药物治疗是治疗帕金森氏病的根本的治疗手段，目前没有根本性可以阻止疾病进展的一个特异性办法。一般来讲，当患者出现临床症状的时候，我们脑袋里面的黑质多巴胺能神经元，至少死亡50%以上。那么纹状体的多巴胺含量至少减少80%以上，就会出现临床症状了。我们必须要采取有效的措施，阻止多巴胺能神经元的死亡。目前，我们检查发现，基因突变以及快速动眼睡眠障碍、嗅觉减退等等，是帕金森氏病早期的一个相对来讲非特异性的症状。但是这些病变可以提示我们，可能有帕金森氏病的风险，而且这些危险因素是在帕金森氏病，发病数年之前就可能出现。所以如果有类似的这一类症状的患者，可以提前到医院检查。如果有帕金森氏病的风险，我们可以给予相应的治疗。目前预防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，减少在污染环境下居住，或者改善我们的居住环境。第二，有药物或者食物，包括有抗氧化、神经保护的药物，可以来保护我们神经元，减少神经的损伤。有一些食物包括维生素E辅酶Q10、鱼油等等可能对神经元有一定的保护作用。另外，我们预防帕金森氏病，需要积极控制血压、控制血糖、减少脑袋的外伤。另外吃一些食物，包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、蘑菇等等，对于帕金森氏病也有一定的预防作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 39175次

• 怎样预防甲状腺疾病
  预防甲状腺疾病，主要是从以下三个方面来进行：在甲状腺疾病的发生过程中，和碘的摄入是有明确的关系的，无论是高碘还是低碘，都有可能会导致不同原因的甲状腺疾病，所以在预防甲状腺疾病时，要根据当地的碘营养状况来确定食物中的含碘量，是应该高碘饮食，正常点饮食，还是低碘饮食。另外，在预防甲状腺疾病时，要减少辐射对甲状腺的影响，包括电脑，手机等，减少电子产品的使用。第三个方面是应该定期进行体格检查，从甲状腺超声、甲状腺功能的评估来提前发现，早期评估甲状腺情况，预防甲状腺疾病的发生和发展，达到预防的目的。
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  张立 副主任医师滨州医学院附属医院

  2021-06-22 1828次

• 甲状腺疾病预防
  一，要尽量避免儿童期头颈部x线照射。二，保持精神愉快，防止情志内伤是预防本病发生的重要方面。三，针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、紫菜及采用碘化食盐，但是过多的摄入碘也是有害的，实际上它也有可能是某些类型的甲状腺癌的另一种诱发因素。四，甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜的蔬菜，避免肥腻香燥辛辣之品。五，避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用，对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院积极正规的进行治疗。六，甲状腺癌术后放化疗后积极采用中西医药物预防治疗，是提高疗效的有效方法。七，积极的锻炼身体，提高抗病能力。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 944次

• 甲状腺疾病如何预防
  病情分析：通常情况下，病人可以通过调节自身的抵抗力和免疫力来预防甲状腺方面的疾病，在饮食上病人尽量少吃过于辛辣刺激或者含碘过高的食物，然后要定期到医院做全身的检查。意见建议：建议病人在日常生活中一定要避免接触放射线，应该保证良好的生活方式，可以每天都参与体育锻炼，来增强身体素质。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-04 1302次

• 如何预防甲状腺疾病
  病情分析：甲状腺疾病的诱因主要有，一是童年射线的暴露史，二是自身免疫性疾病，包括家族遗传史，要调节自身免疫力。注意饮食的健康，辛辣刺激性食物尽量少吃。意见建议：甲状腺病人在日常饮食上要注意，碘盐和海产品少吃，适当控制。有良好的心态，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质。
  张东发 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-28 1301次

• 怎样预防甲状腺结节
  预防甲状腺结节，平常可以进行适量的运动，提高自己的抵抗力，作息一定要规律，还不能吃一些特殊的药物，比如减肥药等，少吃一些海带、碘盐等。良性结节的患者可以通过甲状腺激素的抑制疗法，来防止良性结节的增长。日常需要保证生活作息的规律，饮食上要保证碘的摄入。
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-25 0次

• 怎样清洗阴茎预防疾病
  可以使用温开水、温和清洗剂，以及慢慢揉搓的方式清洗阴茎预防疾病。阴茎为男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。阴茎主要由两个阴茎海绵体和一个尿道海绵体组成，外面包以基筋膜和皮肤。日常可以做好阴茎的清洗、护理以达到预防疾病的目的。主要通过以下方式：1、使用温开水：清洗阴茎一般需要使用温开水
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-07-12 0次