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孕妇香菇可以吃吗

女, 27岁

2021-10-06 1418次

病情描述:

孕妇香菇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃香菇,香菇是含有高蛋白、多种氨基酸以及维生素的菌类食物,孕妇食用后可以增强免疫力、提高抵抗力,预防多种疾病,并且促进胎儿的生长发育。

意见建议:

孕妇如果要吃香菇,一定要挑选新鲜的香菇,避免食用变质的香菇。另外,香菇如果没煮熟,食用后会出现中毒的症状,建议香菇用开水煮10分钟之后再炒或者炖汤,以确保食品的安全。

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