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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 30690次

• 腰椎间盘膨出怎样锻炼

  腰椎间盘膨出的话，其实是腰椎间盘突出的，比较轻的病症，就是如果它突出比较少的话，这样我们在医学术语上叫做，腰椎间盘膨出，至于锻炼的方法有几种，主要归纳为五点：第一，就是工作中，要注意劳逸结合、姿势正确，避免超负荷的搬运东西，就是搬运重物。第二，就是要选用，我们通常对病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒烟、控酒。第四，平时要加强腰肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，就是绝不能够久坐、久站，避免长时间的，像我们平时要打麻将，或者是长途开车、长途旅游，像这种情况的话就是要避免。如果说长途旅游的时候，要尽量坐卧铺，不能够长期地坐，主要就做到这几点就可以了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 26981次

• 腰椎间盘突膨出怎么治疗
  对于腰间盘膨出的病人，一般症状主要以表现为腰部疼痛症状为主，很少有压迫神经出现腿痛、腿麻的情况。所以对于腰间盘膨出的病人选择积极的进行保守治疗就可以，一般的治疗办法需要嘱咐病人注意休息，保护非常关键，尽量避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。坚持每天热水袋热敷腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏，也可以外用活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。再就是对于这样的病人还可以配合理疗的办法，比如说针灸、推拿、按摩、牵引、烤电等治疗，更有利于腰间盘膨出症状的改善。
  语音时长 01:27”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-08 2569次

• 腰椎间盘膨出怎么治疗
  对于腰椎间盘膨出，一般病人还是表现为腰痛为主，治疗方案选择积极的进行保守治疗就完全可以的。一般需要嘱咐病人以休息为主非常重要，因为本身这种病最怕的就是过度的劳损，会加重病人症状，需要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床。千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以往外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就完全可以的。再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，按摩，烤电，更有利于症状的改善。
  语音时长 01:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 5050次

• 腰椎间盘膨出怎么治
  腰椎间盘膨出是比较轻微的腰椎间盘突出症，一般都可以采用严格的保守治疗而达到比较理想的效果，在腰椎间盘膨出引发症状的急性期，需要平躺硬板床，腰椎三维电脑牵引，微波理疗，20%的甘露醇注射液250毫升每日一次静电，如神经根激惹症状较重，可以加用地塞米松10毫克静电，如果腰部疼痛较重，可以口服非甾体抗炎药物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1201次

• 腰椎间盘轻度膨出应该怎么治疗
  腰椎间盘出现了轻度的膨出，大部分情况下不会引起明显的症状，所以说不需要特殊的治疗。要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 1702次

• 腰椎间盘膨出怎么治疗
  腰椎间盘膨出，建议选用理疗、针刺、艾灸、拔罐、贴敷等方法来治疗。或者也可以在中医师辨证的基础上，根据个人的体质配合中药汤剂来调理。如果疼痛症状明显的，也可以疼痛科封闭治疗。注意建议在平时睡硬板床，注意休息，避免劳累，避免腰部负重。天气变化时，注意腰部保暖。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 腰椎间盘膨出怎么治疗效果快
  腰椎间盘膨出可以通过多休息、按摩、应用药物、牵引治疗、高能量激光等方式治疗，建议尽早就医。1、多休息：腰椎间盘膨出主要是腰椎间盘退变或损伤等原因导致，患者会出现腰痛、坐骨神经痛等症状。平时一定要卧床休息，早睡早起，不要长时间熬夜。2、按摩：
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次