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喝普洱会失眠吗

男, 43岁

2018-11-22 3372次

病情描述:

喝普洱会失眠吗

医生回答

病情分析:

适量的喝普洱茶是不会失眠的,普洱是属于熟茶,熟茶不会引起失眠,睡前可以适量的饮用普洱茶,还有暖胃的功效和熟茶有助于睡眠,但是也要适量,尤其在饭后半小时喝为宜,因为马上喝会冲淡胃液,影响胃部消化,茶叶有消除疲劳,提高工作效率的功效。

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