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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 89265次

• 腰椎间盘突出能根治吗

  完全可以根治的。腰椎间盘突出，本身我们很多的20岁之前的，有一些青少年的椎间盘突出，有的脱出来了，我们做完手术以后，那么1到2年的时间，椎间盘再造型、再塑形以后，一个完美的椎间盘是可以呈现的，这个是完全可以再生的。而对于中年人、老年人这种椎间盘突出，你把椎间盘突出的，我们手术拿出的是一个突出的一部分，剩下的纤维环，自然可以愈合，间盘自然可以自愈。另外对于包容型的或者膨出的椎间盘突出，这种类型我们可以通过保守治疗，比如通过功能锻炼，通过科学的有指导性的康复训练，经过一段时间以后，通常1到2年，突出的间盘还可以再回缩。但是有一种情况，椎间盘突出压迫了神经，引起的剧烈的疼痛不适，或者是行走困难的时候，我们希望能够通过掰的手法，或者是各种所谓的祖传的中医的手法进行一个希望椎间盘能够复位，这个是绝对不可能的，是一种不科学的、不负责任的一种说法。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 12664次

• 腰椎间盘突出能跳舞吗
  腰椎间盘是人体非常重要的部位，一旦发生病变的话就会直接影响到人的健康。所以一般有了腰椎间盘突出后病人是不能做体育锻炼的，跳舞也是不可以的，否则会加重病情。有腰椎间盘突出的病人最好是卧床静养，床最好是硬板床，比较软的床对于腰椎间盘突出的病人来说是没有好处的。另外，腰椎间盘突出的病人还应该要积极的进行牵引等方法的治疗。另外疼痛比较厉害的时候可以用止痛的药物进行治疗，如果配合按摩、物理治疗等方法一起治疗腰椎间盘突出的病能好的更快一些。
  语音时长 1:34”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-11-12 15396次

• 腰椎间盘突出可以跳舞
  腰椎间盘突出是可以跳舞的，特别是做一些健身操，这样对轻度的腰椎间盘突出患者恢复腰椎间盘突出是有着十分好的作用的，每天可以进行适当的体育锻炼，比如游泳、慢跑等等，对疾病的恢复效果是非常好的。另外如果腰椎间盘突出重度患者的话，那么活动一下可能就会导致剧烈的疼痛，所以建议患者还是以休息为主，严重的情况可以考虑进行手术治疗。平时进行按摩、针灸、推拿等等物理治疗，效果也是非常不错的，患者平时要调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，戒烟戒酒，多补充水分，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，补充自身所需要的营养成分。
  语音时长 1:32”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-18 12438次

• 腰椎间盘突出可以跳舞吗
  腰间盘突出的患者是不可以跳舞的，因为跳舞时很容易导致腰部椎体出现扭转，从而导致椎间盘受到扭转的外力从而加重了摩擦，并且加重了腰椎间盘内部的压力。对于椎间盘的突出，一是不利于恢复，再就是能够加重椎间盘内部压力以后，导致椎间盘突出的加重情况，并且跳舞时椎体负重比较大，所以说也会导致椎间盘突出加重的情况。所以说腰椎间盘突出的病人是不可以跳舞的，如果要跳舞也要等到腰椎间盘突出的症状，明显缓解以后才可以。如果说腰椎间盘突出有明显的症状，这种情况还是建议多卧床休息为主，给椎间盘突出所导致的脊髓和神经根受压，创造修复条件。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-18 2204次

• 腰椎间盘突出可以跳舞吗
  病情分析：腰椎间盘突出不可以跳舞，尤其是反复弯腰、扭转腰部等大量需要使用腰部力量的舞蹈，容易造成腰椎间盘纤维环破裂加重，髓核突出加重，从而加重腰椎间盘突出的症状。意见建议：腰椎间盘突出应注意休息，做好腰部保暖，活动时可佩戴腰围，保护腰椎。应避免久站、久坐，减少弯腰负重、反复扭转腰部的活动，避免剧烈运动。腰椎间盘急性发作期应严格卧床休息，不应做任何锻炼活动。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-11-12 3704次

• 腰椎间盘突出可以跳舞
  腰椎间盘突出是可以跳舞的，特别是做一些健身操，这样对轻度的腰椎间盘突出患者恢复腰椎间盘突出是有着十分好的作用的，每天可以进行适当的体育锻炼，比如游泳、慢跑等等，对疾病的恢复效果是非常好的。另外如果腰椎间盘突出重度患者的话，那么活动一下可能就会导致剧烈的疼痛，所以建议患者还是以休息为主，严重的情况可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 329次

• 腰椎间盘突出可以跳舞吗
  腰椎间盘突出患者可以适当跳舞，但需谨慎并遵循医嘱。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛和活动受限。对于这类患者，跳舞这一活动的适宜性需根据具体情况判断。一、跳舞的影响在合适的条件下，轻度腰椎间盘突出患者可以通过跳舞来增强腰部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次