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孕妇可以吃胡瓜吗

女, 23岁

2020-06-30 1247次

病情描述:

孕妇可以吃胡瓜吗

医生回答

病情分析:

胡瓜又名黄瓜,含有大量的水分和丰富的矿物质以及维生素,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。黄瓜的热量很低,利于孕期维持血糖和体重的稳定,缓解孕期水肿,有利尿,保护胃肠道等功效。

意见建议:

中医认为黄瓜性凉,对于脾胃虚寒的孕妇,则不宜多食,过多食用容易引起胃肠道不适,但是对于体热的孕妇,可以适量食用。

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