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• 怎样防止颈椎病

  我们知道在临床，很多颈椎病病人很痛苦。一旦得了以后非常不舒服，影响我们的日常工作和休息，所以我们要尽量避免自己得到颈椎病。如何进行防治我们的颈椎病，就要从我们的日常生活点滴做起，我们重视我们的颈椎的保养，包括我们不能久坐，长时间看书、看电视等等。也不要经常坐着或者躺着玩手机、玩ipad等等。这些久坐、久视的这些活动都要注意控制。我们一般工作以40分钟到1个小时，赶紧起来活动一下我们的颈部，做好保健工作。偶尔会出现我们颈部不适的时候，我们要及时地进行理疗，针灸、中药调理等等。也可以日常做一些自己的米字操，自己的保健，还可以做一做轻微的局部的肌肉的放松、按摩等等，这样我们就能够把颈椎病给预防住。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2982次

• 怎样调理颈椎病

  怎样调理颈椎病，包括以下几个方面，第一个肯定要注意休息，保持正常的一个生理屈度，颈部的生理屈度，纠正我们不良的一些姿势，包括看电脑的姿势，看电视的姿势，看书、写作业，甚至玩手机的姿势。第二个就是要纠正不良的工作体位，避免长时间低头，同等的一些姿势，一般我们30到45分钟，要向相反的一些方向运动，或者是起来活动一下，走动一下，颈部旋转一下，做做保健操。第三个就是避免外伤，避免风寒、潮湿。第四个方面就是，有一些患者受了寒食，受了凉的，可以通过热敷、理疗。第五个方面可以找专业的，一些中医、康复的一些医师，也可以找骨科大夫进行咨询，针对自己的一个颈椎情况，给一些专科性的建议，这样来调理我们的颈椎病。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 3998次

• 颈椎病怎样检查
  颈椎病的患者在就诊之后，医生可能会通过如下的步骤对患者进行检查：第一、首先要询问患者目前的主要症状，以及之前的病史。第二、要根据患者目前的症状表现，对患者进行一个初步的体格检查，也就是说先对患者的一些症状表现的大概的原因进行判断。第三、根据体格检查的结果，采取相应的辅助检查，对于颈椎病可能需要检查颈椎的x线平片、ct、核磁共振、血管超声、血管造影，或者是一些血液方面的检查。需要指出的是，这些检查并不是每个病人都需要做，只是根据病人不同的病情，来挑选几种特定的检查手段。经过上述的检查，大部分的颈椎病的病情都可以明确，明确病情之后再决定是住院治疗还是采取门诊治疗的方式。
  语音时长 1:37”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-08 5300次

• 怎样检查颈椎病
  患者出现颈椎病一般可以根据以下方法进行检查，比如检查患者的肌力，肌张力，同时要检查患者是否出现上肢麻木情况。患者可能要进行肌电图检查，同时患者还要进行相关的影像学检查，比如患者可能要进行X片检查，CT检查，以及磁共振检查。这样可以观察到患者的椎管是否出现狭窄，是否出现骨赘压迫了神经根，硬膜囊的情况，同时可以发现是否明显的骨赘增生，可以发现患者是否出现颈椎不稳定的情况，进行综合的分析，可以制定有效的治疗方案，是进行保守治疗，还是手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-10 1720次

• 颈椎病怎样检查
  对于颈椎病的检查，一般来讲需要根据不同类型的颈椎病来进行区分，对于颈颈椎病可以拍普通的x光片来进行检查，对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病都需要积极的采用颈椎磁共振来进行检查明确。对于椎动脉型颈椎病，可以进行颈部的超声检查以及x线检查。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 1603次

• 颈椎病的怎样检查
  颈椎病的检查主要是根据患者的症状以及影像学的检查。颈型颈椎病的症状主要是颈部的疼痛以及僵硬的感觉。对于神经根型颈椎病，主要是颈部的疼痛以及上肢的放射性疼痛，还有麻木的感觉。 在磁共振的检查上可以看到神经根受到压迫的程度以及部位。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 1502次

• 怎样防止颈椎病
  目前由于随着电子产品的普及，低头族、电脑族等的人群日益增多，同时颈椎病的发病率也在逐年提高，越来越多的人群遭受到了颈椎病带来的痛苦，所以如何预防颈椎病显得尤为重要。首先就是不要长时间的低头，减少使用手机、电脑的时间。其次是要注意颈部的姿势，比如学生或者坐办公室的人群，写作业或者工作的时候要调整坐姿，
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1853次

• 颈椎病怎样锻炼
  颈椎病患者锻炼颈椎的方法包括拉伸运动、肌力训练、有氧运动等。1、拉伸运动：可以向各个方位拉伸颈部，可以用力的低头、旋转、仰头或者左右偏头等，这种拉伸运动可以提高关节的活动度，可以保持颈椎的柔韧性。2、肌力训练：可以借助手臂或者器械等来锻炼颈部、上肢的肌肉、肩部，比如可以用手抵住弯曲的颈部，颈部伸直的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 3796次