盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

高血压危象应该怎样预防

女, 55岁

2018-12-15 1471次

病情描述:

高血压危象应该怎样预防

医生回答

病情分析:

预防高血压危象需要有一个健康的生活方式,1 戒烟戒酒或限制饮酒可使血压下降。2 控制体重,体重减轻10%,收缩压可降低6.6mmhg。3 合理膳食,每天少于6g盐。吃一些含钾丰富的水果蔬菜,如香蕉,橘子,油菜,香菇等。4 适当增加体力活动。5 保持心情愉快。

意见建议:

为你推荐