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来月经可以吃萝卜么

女, 37岁

2019-06-03 1856次

病情描述:

来月经可以吃萝卜么

医生回答

病情分析:

来月经可以吃萝卜,萝卜含有丰富的维生素c,微量元素和膳食纤维,能增强机体免疫力,提高抗病能力。可以帮助消化,促进肠蠕动,缓解月经期间的便秘症状,对月经没有影响,不要生吃,最好是熬萝卜汤。

意见建议:

月经期间不要吃生冷,辛辣刺激性的食物,不要吃活血止血的药物和食物,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜。做好经期卫生,保证充足睡眠,保持心情舒畅,不要盆浴,禁止性生活。

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