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• 睡觉之后浑身酸痛怎么回事

  睡觉之后浑身酸疼主要有以下几个原因：第一，患者在白天由于运动量比较大、工作繁忙等原因，造成了肌肉组织存在较大的消耗，产生大量的乳酸，在晚上睡眠后释放出来，堆积于肌肉等部位，会刺激末梢神经产生明显的酸疼。这种酸疼可能会持续2-3天，甚至更长的时间，随着乳酸的逐渐吸收，症状会逐渐的缓解。第二，在比较炎热的夏天，患者如果没有开空调，会存在脱水的情况，也可能会造成患者感觉浑身酸痛。睡觉对着空调吹造成的肌肉痉挛，也容易产生无菌性的炎症，使得患者起床后感觉浑身的酸疼。第三，睡觉的姿势不正确也会导致肌肉的酸疼。另外如果有血压、血脂等方面的问题也会导致浑身的酸疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，减轻酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，适当的变换睡觉姿势。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 6790次

• 人乏力浑身无力是怎么回事

  生活中，许多人常感到疲惫乏力、精神萎靡，即使休息后仍无法缓解。这种状态可能与多种因素相关，需结合表现精准应对。首先可能与湿气困脾有关。若患者脾胃虚弱，水湿代谢受阻，就可能出现肢体沉重、浑身无力、腹胀便溏、舌苔厚腻，甚至晨起眼皮浮肿、午后困倦加重。其次还可能与气血亏虚有关。若患者存在长期熬夜、压力过大或饮食失衡的情况，易致气血不足，表现为面色苍白、头晕目眩、四肢酸软，尤其女性易伴随月经量少、心悸失眠。此外，还可能与肝肾阴虚有关。若患者经常熬夜、过度劳累，暗耗精血，可能会引发腰膝酸软、眼干耳鸣、午后潮热，久坐族、更年期人群高发。若想要调理此现象，需对症下药。若与湿气困脾有关，患者可考虑选用同仁堂参苓白术组合，有丸和颗粒两种剂型，其成份中人参大补元气，搭配白术、茯苓健脾渗湿，共为君药；山药、莲子可以协助人参、白术健脾益气，还有白扁豆可健脾化湿，搭配薏苡仁健脾渗湿，协助白术、茯苓帮助脾胃增加消化能力，同时渗湿止泻，共为臣药；再搭配佐使药砂仁、桔梗、甘草，可发挥健脾、益气的功效，患者遵医嘱规律使用可帮助为身体“拧干水分”，帮助改善肢体沉重、乏力等症状，患者可根据自身需求选择合适的剂型。若与气血亏虚有关，可考虑遵医嘱使用铁威龙八珍颗粒，可气血双补，帮助改善面色苍白、心悸失眠。若与肝肾阴虚有关，则可遵医嘱服用雷氏左归丸，此药物采用熟地黄、枸杞子滋阴填精，让腰腿“支棱”起来，对缓解更年期潮热、耳鸣盗汗有帮助。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 1979次

• 头痛浑身无力酸痛怎么回事
  头痛浑身无力酸痛，有可能是患了感冒的症状。如果是在感冒流行的季节出现了头痛，浑身无力，酸痛，有些病人还伴有咽痛和咳嗽等症状是出现了感冒的症状。这个时候应该给予患者多休息，勤排尿，注意保暖，给予连花清瘟或者是奥司他韦抗病毒来进行治疗。多数患者一周内会痊愈。在炎热的夏季，如果长期在高温户外工作，或是在空气不流通的密闭房间里面出现头痛、浑身无力、肌肉酸痛有可能是出现了中暑的症状。如果此类患者出现了热痉挛、热衰竭、热射病的中暑，那么应将患者立即移至通风阴凉处，有条件的情况下给予电扇，空调降低室内的温度，将患者全身用冷水擦浴帮助降温，同时嘱患者多饮水，勤排尿，加速散热。
  语音时长 1:53”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-16 20246次

• 感冒浑身酸痛无力是怎么回事
  在感冒的时候容易出现一些发热，发热的时候就会导致全身肌肉浑身酸痛。感冒的时候是需要充分的休息，保证良好的睡眠，针对浑身酸痛无力，可以适当的吃一些复方氨酚烷胺胶囊，或者是感冒灵胶囊，或者是感冒清颗粒，这些感冒的药物当中大部分都含有对乙酰氨基酚，还有扑尔敏以及伪麻黄碱等一些药物，主要是能起到一些对症治疗的效果。感冒是自限性的疾病，没有合并细菌感染的通常在三到五天都能够缓解。对症治疗是治疗的关键，一般不需要特效的抗病毒的药物，感冒目前也没有特效的抗病毒药物。
  语音时长 1:18”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-18 38838次

• 来月经全身酸痛无力怎么回事
  情况可能是经期月经量多导致贫血引起，也有可能是肾虚或是气血亏虚，需要去医院妇科就诊行妇科彩超及血常规化验。然后中药辩证调理，并注意经期休息，不可过于劳累，不可剧烈运动，不可同房，喝点红糖姜水。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-14 3302次

• 头痛浑身无力酸痛怎么回事
  病情分析：患者出现头痛，伴随周身无力，酸痛不适的话，首先需要查找是否存在发热等感染因素存在，应该监测一下体温。头痛是一个临床症状，可以导致患者出现头痛的原因是非常多的，比如说头部的外伤，头部的肿瘤，脑血管疾病，眼科的疾患，鼻窦的炎症，紧张性头痛，偏头痛等都是有可能导致患者发病的。意见建议：当患者发生头痛之后，应该注意放松，不要过于紧张，异常的情绪，比如说烦躁不适等只会加重临床症状。必要时也应该及时就医，需要在医生的指导下来查明病因并进行干预治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-04-21 902次

• 浑身酸痛无力是怎么回事
  浑身酸痛无力可能是病毒性感冒引起的，也可能是低钾血症引起的，可以通过药物治疗。1、病毒性感冒：病毒性感冒是比较常见的疾病，包括普通感冒和流行性感冒等，主要通过空气和手接触，一般由鼻腔传染，普通感冒常有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛、发热、关节酸痛等症状，流行性感冒患者多有高热39°C～40°C，伴寒战，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-13 2618次

• 喝酒浑身酸痛无力是怎么回事
  喝酒浑身酸痛无力可能是酒精过敏、病毒性感冒、慢性胃炎等因素导致，需要及时明确病因，积极配合医生进行治疗。1、酒精过敏：如果患者本身属于易敏体质，对酒精过敏，在喝完酒后，通常会引起过敏反应，所以导致患者出现全身酸痛、乏力等，可以多喝一些温开水促进酒精排泄，病情严重时可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-15 0次