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• 胃溃疡能运动吗

  我们胃溃疡主要的病因是不良的生活习惯，包括一些不洁的食物，另外还有HP、细菌的感染与运动无明显的相关性，所以大家运动一般是不影响胃溃疡的，但是我们不建议剧烈的运动，有些人喜欢长期的跑步，一跑两三个小时会加重胃黏膜的损伤，也可能促进血液循环，但是对胃溃疡还是没有明显的好处，所以建议适度的运动，比如说可以打羽毛球、打乒乓球，在一定范围之内运动，不剧烈运动可以促进溃疡的愈合，但是过量的运动会导致大量的水分丢失，也导致胃黏膜的水分消失，而加重胃溃疡的发作，所以运动的时候还是要适量的运动，做一些适可而止的运动，不要做剧烈的运动。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-20 5239次

• 腰椎间盘突出不能做什么运动

  出现了腰椎间盘突出的患者注意，长期的弯腰动作，是加重腰椎间盘突出的力学因素，症状加剧的这个动作都不能出现。第一个，就是弯腰去负重，提重的东西。第二个，就是受寒。受寒之后，还去游泳，有时候温度不太适宜。实际上我们知道，在游泳的时候的温度，可能是在二十五六度左右，实际上，对这腰椎间盘突出患者来讲，是偏低的。第三个，要避免过度的走路，或者爬楼，或者爬山这种，会加剧腰椎间盘突出症状的动作。我们要注意一个原则，就是腰椎间盘突出，本身就是因为受力不均衡，导致的椎间盘出现了异常的因素。这时候我们要避免出现，加重它压力的因素出现，所以广大的腰椎间盘突出患者，要避免这些因素出现。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 11295次

• 胃溃疡做什么运动
  胃溃疡的病人平时也是可以适当的运动锻炼的，比如散步，慢跑，打太极，做体操，练瑜伽等等，有助于促进胃肠蠕动，促进消化。但是要避免剧烈的运动，过度疲劳，避免熬夜等不良生活作息。还要保持心情舒畅，避免经常焦虑，生气，紧张，抑郁等不良情绪。还要注意饮食调理，然后吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，注意饮食清淡，低盐低脂，不能吃辛辣刺激的，油炸类的，烧烤类的，过于油腻不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒，平时尽量不要使用对胃黏膜有损害的药物。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-04-21 2656次

• 胃溃疡做什么运动好
  患有胃溃疡的患者也可以进行一些适量的体育锻炼，如进行骑行、游泳、瑜伽、散步、慢跑等运动。通过这些运动方式进行锻炼，可以增强体质，提高患者的免疫力，对于胃溃疡的病情也是有益的。患有胃溃疡的患者还需要养成良好的生活习惯，要注意少食多餐，避免暴饮暴食，养成规律饮食的习惯，另外要避免辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，多吃一些新鲜易消化的食物。另外，还需要戒烟戒酒。患有胃溃疡的患者还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，预防并发症的发生，促进疾病的康复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:18”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-21 3036次

• 胃溃疡做什么运动好
  病情分析：胃溃疡的患者在平时也是可以做一些适当运动的，比如像瑜伽，慢跑，骑行，散步，游泳等等一些不剧烈的运动都是可以的。做运动可以提高抵抗力，对病情得恢复也是有帮助的。意见建议：建议患者在做运动时一定要循序渐进，不要一次做太多的运动，以免体力不支对病情也是会有很大影响的。患者除了做一些适量的运动，在平时还是要多注意休息，注意保暖的。
  徐麒 主治医师九江学院附属医院

  2020-06-23 1103次

• 肾炎能做什么运动
  病情分析：肾炎患者适合跑步，游泳等比较缓和的有氧运动，而不适合举重，跳高，俯卧撑，篮球，足球等这些剧烈的运动。肾炎通常是慢性肾小球肾炎的简称，这种疾病无法治愈，可以说一旦的上早晚的发展成为尿毒症，药物治疗和饮食注意是一个非常大的方面。意见建议：另外很重要的方面就是适量运动，要选那种比较缓和的有氧运动，而对于无氧的剧烈运动一定要避免，这些运动容易引起抵抗力降低，病情加重。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-15 2803次

• 滑膜炎能做什么运动
  患者出现滑膜炎，一般可以进行一些有氧的活动，比如患者可以进行骑自行车，游泳，平地散步，或者是打太极拳，等一些活动，这样不会增加对关节的磨损，同时又对关节进行了功能锻炼。一般患者急性期的时候，建议患者关节要进行制动，可以临时使用支具或者是石膏进行固定，但是固定的时间不能太久，一般两周左右要进行功能锻炼
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 419次

• 哮喘不能做什么运动
  哮喘患者不能做长跑、举重、跳远等运动，建议患病后及时治疗。哮喘患者应避免进行剧烈运动，如长跑、举重、爬山等。这些运动会导致呼吸频率加快，使气道内的分泌物增多，从而增加哮喘发作的风险。特别是长跑和爬山，会使身体过度劳累，进一步诱发哮喘。其次，哮喘患者还应避免进行高强度的竞技性运动，如篮球、足球、拔河、
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-05-22 0次