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月经可以喝牛奶吗

女, 37岁

2018-12-26 1980次

病情描述:

月经可以喝牛奶吗

医生回答

病情分析:

经期可以喝牛奶,营养均衡饮食即可,荤素搭配,粗细均匀,鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入,少吃生冷辛辣等刺激性食物,并注意经期保暖,喝点红糖姜水,热水袋热敷小腹部,不可同房,不可过于劳累,不可剧烈运动。

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