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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 4089次

• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10287次

• 颈椎病用乳胶枕好吗
  颈椎病又称颈椎综合征，它主要是由于颈椎长期的劳损、骨质增生或者椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或者椎动脉受压，出现一系列功能障碍的一个临床综合征。作为颈椎病的起因来讲，一个是颈椎的退行病变，一个就是慢性的劳损。慢性的劳损这里面的就包括了不良的睡眠体位，不正当的工作姿势。不良的睡眠体位指的是什么？就说颈椎是悬空的，可以造成椎旁的肌肉韧带和关节平衡的失调。一般建议颈椎病的病人最好用枕头把颈部要垫起来，头稍微往下掉一点这是最好的。乳胶枕相对质地比鸭绒枕这些要硬一点点，而且它可塑性要好一点，所以说颈椎病的病人的用乳胶枕也是可以的，但是记住一定要把脖子给垫起来，不能悬空。
  语音时长 1:38”
  杜小柱 主治医师贵阳市第一人民医院

  2019-02-18 19788次

• 颈椎病枕枕头好吗
  对于颈椎病的病人枕头一定不宜过高。如果说是行颈椎枕的休息，对于颈椎病的恢复是比较好的。如果说病人的枕头比较硬或者是睡枕比较高，如果说高于八厘米这种情况就不好，很容易会导致颈椎曲度改变及颈椎的过度受力就会加重病人的临床症状，并且不利于颈椎病的恢复。所以对于颈椎病的病人枕枕头好不好，主要是看病人应用了什么样的枕头，如果说是应用颈椎枕乳胶枕或是药物枕对颈椎病的恢复有帮助。如果说是平常的枕头，并且枕头过高对颈椎病的恢复就不好，并且还容易加重颈椎病的症状。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-05 4702次

• 颈椎病睡乳胶枕头好吗
  颈椎病使用乳胶枕头一般来讲也是比较好的，但是枕头不能太高，也不能太软，如果大约在7-8公分，是比较合适的，如果第二天早上醒来感觉到比较舒服就可以，枕头也不能太窄。在侧躺着休息的时候，头颈部的方向避免过度的向左侧或者右侧歪斜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-29 4103次

• 颈椎病用乳胶枕好吗
  病情分析：颈椎病用乳胶枕好，能够在一定程度上缓解颈椎病的症状。颈椎病应该选择具有承托力量、软硬适中、高度合适的枕头，枕头过高或过低、过软或过硬，使颈椎处于非生理性姿势，导致颈部肌肉紧张僵硬，会加重颈椎病的症状。意见建议：颈椎病患者选择枕头时，高度通常应与肩部宽度一致，除了选用合适的枕头，还应该注意改变不良的工作和生活习惯，尽量避免窝在床上看书，玩手机等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-13 1801次

• 颈椎病睡觉枕枕头吗
  根据问题所询问的具体情况分析，在临床治疗中，针对颈椎病疾病原因，平时睡觉时是可以睡枕头的，但是建议不要睡高枕头，建议要睡低枕头或者用保健枕。颈椎病主要是由于慢性损伤因素引起了颈椎椎间盘突出，颈椎滑脱，骨质增生或者韧带增厚的慢性病变因素，导致了颈椎椎管狭窄以及生理曲度失常，从而引起了椎管附近的脊髓神经
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 72次

• 如何枕枕头对颈椎病好
  颈椎病的患者，在睡眠的时候注意避免枕头过高。高度应该与肩部宽度一致，或者头颈部压下后与自己的拳头高度相等或者略低为宜。颈椎病的患者，在日常生活中还要注意避免长期的低头，长期低头工作后应该休息几分钟。同时可以活动颈肩部，要注意避免风寒潮湿。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次