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• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23667次

• 腰椎骨折术后功能锻炼

  腰椎骨折术后的功能锻炼，首先咱们要明确一点是，必须要在骨折稳定性得到保证的基础上，才能进行功能锻炼。早期最好在专业医师的指导下进行，主要是进行一些简单的舒展运动，改善骨折周围的血运，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已经有部分愈合，这样情况下，我们可以适当加大运动的幅度，然后根据骨折愈合的程度，适当的增加力量，及部分维持腰椎运动的一个活动度。到了后期，这时候骨折已经基本愈合，在这种情况下，主要是要增强腰椎周围肌肉的力量，增加腰椎活动运动的范围，最大限度地恢复腰椎的功能。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 17803次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法是什么
  对于病人出现了小腿胫腓骨骨折的情况，如果行手术的治疗，术后功能康复锻炼主要分早期的康复锻炼和后期的功能锻炼。早期的康复锻炼，也就是术后在卧床期间，可以行踝关节、膝关节的屈伸活动，以及腿部肌肉等长收缩锻炼，和直腿抬高的功能锻炼。从而防止长时间不活动以后，引起小腿部位肌肉废用性萎缩，及膝关节、踝关节黏连、挛缩的情况。后期骨折断端比较稳定以后，就可以拄拐逐渐的下地患肢轻负重的活动，并且逐渐地增加负重量和负重时间，并且在下地负重活动时，可以适当的做一下患侧肢体半蹲起的活动。做半蹲起的活动，一是可以锻炼腿部的肌肉力量，二就是可以锻炼关节的屈伸功能，从而恢复正常的小腿负重和关节的屈伸活动。
  语音时长 1:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-18 5860次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼
  胫腓骨骨折术后可进行早期的功能锻炼，但在术后一个月之内应避免下地，可在床上进行功能锻炼，首先把患肢抬高，用软枕把患肢抬高，有利于患肢的血液回流，然后嘱咐患者进行患肢的各个关节的屈伸和伸直主动活动，以防止关节僵硬粘连，以及肌肉萎缩的发生。一个月之后可进行x线复查，若无明显的异常，发现有骨痂的形成，则可在床边进行无负重的功能锻炼，骨折术后三个月可负重行走。
  语音时长 1:07”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-10 4477次

• 胫腓骨骨折术后怎么功能康复锻炼
  胫腓骨骨折术后首先可以适当地进行抬高患肢，避免过度下垂，同时积极地进行踝关节的屈伸功能锻炼。脚踝关节进行积极地屈伸，坚持某一个动作之后，坚持五秒钟。同时可以进行把患肢抬高，把股四头肌肌肉收缩，抬高在30度到45度左右坚持4到5秒钟。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-26 2102次

• 胫腓骨骨折术后功能康复锻炼方法有哪些
  胫腓骨骨折之后需要完善检查，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，手术之后进行石膏固定至少6到8周的时间拿掉石膏之前进行肌肉的等长收缩功能锻炼，拿掉石膏之后需要在热敷烫洗之后，逐渐的进行肌肉的康复功能锻炼。在拐杖的辅助下，逐渐的站立行走，逐渐增加行走的时间以及负重的力量。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 2302次

• 胫腓骨骨折功能锻炼是什么
  胫骨、腓骨骨折之后，在外固定期间可以遵医嘱做一些下肢肌肉的收缩活动，或者勾脚的活动等，有助于防止下肢静脉血栓，肌肉萎缩等并发症。当拆掉外固定物之后，可以在专业医生的指导下进行关节的主动或者被动的功能锻炼，防止关节僵硬等并发症。胫骨、腓骨骨折
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 胫腓骨骨折牵引是什么
  胫腓骨骨折牵引是通过作用力和反作用力的原理，通过重力的牵拉作用于患肢，对缓解骨折处软组织的紧张和回缩，使骨折复位达到治疗的目的。在进行骨牵引的时候，要使患者处于正确的牵引体位。同时需要根据病情调节牵引的重量，不要随意的增减。还要注意观察肢体
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次