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• 肺气虚怎么调理

  生活中，你是否常因天气变化频繁感冒，稍微活动就气短乏力？这些可能是肺气虚发出的警报。肺为娇脏，主气司呼吸，肺气虚则卫外不固，易引发多种健康问题。存在此种情况的患者可考虑使用中药方剂、成药搭配饮食、运动调理。肺气虚成因多样。先天禀赋薄弱者，肺气生成不足，易出现肺气虚；久病之人正气受损，累及肺脏，导致肺气亏虚；过度劳累，无论是体力还是脑力，都会耗伤肺气；长期忧思、悲伤等不良情绪，影响肺的宣发肃降功能，也会引发肺气虚。调理肺气虚，中药调理是关键。经典方剂玉屏风散、补中益气汤等，针对易感、自汗等症状，但煎煮耗时、携带不便。成药百令百令胶囊以冬虫夏草菌粉为成分，补肺益肾、增强免疫力，适用于慢性咳嗽、喘息及反复感冒，服用方便，适合快节奏生活。此外，汇仁生脉饮可益气复脉、养阴生津，改善气阴两虚之症；立效人参健脾丸，能健脾益气，对肺气虚伴脾胃虚弱者有辅助作用。饮食可多吃山药、百合等食材，配合太极拳、八段锦运动及腹式呼吸训练。生活起居注意避风保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-09-11 22次

• 气虚怎么调理？

  气虚多见于年纪过大、劳累过度、长期久病或手术后的人群，气虚会出现咳嗽气喘、心悸胸闷、气短多汗、四肢无力、失眠多梦、形体消瘦、不思饮食等症状。针对气虚的人群，平时应该多吃一些具有补气功效的食物和药物来进行调理。气和血是相辅相成的关系，气是推动体内血液运行的原动力，气虚后往往也会导致血运行不畅，导致疾病、或久病不愈等；气虚的人群平常可以代茶饮用一些补气补血的中药，如党参、当归、白术、熟地黄等，以及服用具有温补气血的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸方中添加党参、当归、炒白术、熟地黄等益气补中，滋阴养血的中药，按疗程服用能有效恢复体内气血平衡，达到防病、治病的效果。人体气虚时，服用十全大补丸这类滋补功效的药品宜饭前用米汤送服，可以增强补气补血效果；服用补气血的药时，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。平时还应该多吃牛肉、鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、蘑菇等能够补气的食材；平时多参加一些体育锻炼，都能有助于体内气血的正常运行。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2641次

• 女性肺气虚怎么调理
  女性肺气虚指的是女性肺气不足而出现的一系列表现。在调理的时候从以下几方面来进行：第一，可以使用一些补肺益气的中药泡水喝代茶饮，如黄芪、人参、西洋参等等。第二，可以在专业的中医师辨证论治的指导下，选择一些补肺益气的中药来调理，如玉屏风颗粒、补肺汤、人参胡桃汤等等。第三，平时要适当的进行体育锻炼，如散步、打太极等等，注意不要过度疲劳。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-18 6513次

• 孩子肺气虚怎么调理
  孩子肺气虚的调理方法，首先可以通过食疗进行改善，有句话叫：药疗不如食疗，所以可以通过补充一些补益肺气的食物，对于常见的入肺经、大肠经的食物都可以。药疗主要可以通过中成药或者是中药来进行调理，补益肺气，像黄芪口服液，玉屏风颗粒都可以，主要对于改善儿童肺气虚用的比较多。同时还可以让孩子进行深呼吸锻炼，对于深呼吸锻炼也可以有效的增强肺功能。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2019-11-25 9492次

• 儿童肺气虚怎么调理
  病情分析：儿童肺气虚可以做以下调理。饮食调理，可以吃一些补肺气的食物，如百合莲子羹、炒山药等。中药调理，肺气虚的患儿容易感冒咳嗽，这时可以吃玉屏风散、补肺丸等中成药。运动调理，平时可以多做一些运动，如跳绳、打羽毛球、跑步等。意见建议：肺气虚的患儿平时要注意出门戴口罩，随着天气的变化注意增减衣物，家里定期开窗通风，饮食不要吃过于寒凉及难以消化的食物。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-14 1002次

• 脾肺气虚怎么调理
  病情分析：脾肺气虚可通过食用山药、红枣、肌肉等补益脾肺的食物调理。症状严重也可服用四君子汤加减、补中益气汤加减中药方剂，或服用益肺健脾丸、人参健脾丸、参苓白术散等中成药调理。意见建议：脾肺气虚通过饮食调理，建议注意饮食之间以及食物与药物之间的相互禁忌，如服用人参等补气血的补品时，避免吃萝卜等泄气的食物，以免影响疗效。服用中药调理，建议在医生的指导下辨证合理使用，出现不良反应及时停药或调整用药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-02-07 1801次

• 肺气虚怎么调理
  肺气虚可以通过改善生活方式或者通过药物调理。1、改善生活方式：肺气虚一般是指肺的生理功能减弱，可能与久病不愈，抵抗力以及免疫力低下等因素有关，也有可能是长期从事重体力工作，身体过度劳累导致的，临床表现为少气乏力、皮肤干燥或者容易感冒、咳嗽无力等症状，这种情况可以通过改善生活方式调理，在生活中养成良好
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-18 567次

• 气虚的男人怎么调理
  气虚的男人可以通过保持良好生活习惯、应用药物等方式调理，应用药物调理时需要严格遵从医嘱，不可以私自盲目增减药量。1、保持良好生活习惯：气虚通常包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等，可能是身体素质差导致，也有可能是过度劳累引起，也不排除是饮食不规律导致，气虚的男人可以适当运动，能够提高身体素质，增加身
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 252次