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• 服用单种维生素好还是复合维生素好

  现在人们对维生素的补充有一点的认知度了，但不知道是选择单种维生素好，还是复合维生素好，给大家简单讲讲，比方说很多人在营养不良的情况下，往往缺乏多种维生素，应补充复合维生素，因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种，会干扰其他维生素和矿物质的吸收和代谢。但如果是很明显的某种维生素缺乏，则应补充单种。所以在这之前可以根据诊断后，合理选择适合自己的维生素。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 88786次

• 什么是维生素A

  维生素A，是个脂溶性的维生素，包括动物性食物来源的维生素A1、A2两种，其中维A1主要存在于动物肝脏、血液和眼球的视网膜中，又叫视黄醇；维A2主要在淡水鱼中存在。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11–顺–视黄醛组成，与暗视觉有关。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 14900次

• 防脱发吃什么维生素
  脱发有生理性及病理性的分别，生理性脱发是正常的，一般脱落的都是处于退行期及休止期的毛发，进入退行期毛发与新进入生长期的毛发不断的交替，始终使毛发处于动态平衡的状态，因此可以维持正常数量的头发，此时为了防止脱发，可以适当补充维生素a，维生素b，维c，维d和维e。维生素a可以通过调节视黄酸帮助毛囊达到最佳水平，保湿头皮，防止头皮屑的产生。维生素B可以促进头皮的新陈代谢，维c可以减轻自由基造成头发的脆弱，以及对毛囊造成的伤害。维d有助于支持毛囊并促进头发的生长，维e维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因有很多，单纯补充维生素是不能达到治疗脱发的目的，而应该进行具体的检查，找到脱发的原因，针对病因进行具体的治疗。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-09-05 9226次

• 脱发吃什么维生素好
  脱发的原因比较多，包括生理性脱发以及女性的产后脱发，还有脂溢性脱发，在男性又称为雄性脱发。在发病期间应该补充一点维生素B6，它对于调整植物神经或者是促进生长头发都是有好处的。另外，尽量多吃水果蔬菜，因为脱发不仅仅是单因素造成的，不仅和缺乏维生素有关系，和缺乏一些微量元素都有关系，或者要注意休息，保重睡眠，提高自身的免疫力，只有综合治疗才能够达到治疗疾病的作用。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-07-14 36651次

• 脱发吃什么维生素
  病情分析：脱发可以吃维生素B。因为体内缺乏B族维生素时容易导致患者出现脱发的现象，但是患者出现脱发的现象，也不可以盲目的补充维生素，还需要积极的查明病因，针对病因进行治疗。意见建议：患有脱发的患者建议在日常生活当中配合使用巧然堂防脱育发液等养发护发的洗发产品来洗头，可以起到预防头发脱落的作用，同时也可以促进头发的生长。
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-06-22 1201次

• 脱发缺什么维生素
  病情分析：头发有可能是缺乏B族维生素或者是缺乏维生素C、维生素D等因素导致的。如果体内缺乏蛋白质或者是胱氨酸等营养物质时，也会导致出现脱发的现象。意见建议：出现大量的脱发现象是需要注意保持营养的均衡，在饮食上需要注意饮食多样化，全面补充营养，但是需要注意不要吃寒凉生冷的食物以及辛辣的食物和过于油腻的食物，同时可以配合使用巧然堂防脱育发液等养发护发的洗发产品。
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-06-19 1301次

• 脱发维生素b6怎么服用
  维生素B6可以调节脂肪和脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，预防脂溢性脱发。维生素B6还能促进头发再生，对帮助头发生长有重要作用，使头发重新生长。但如果毛囊闭合，维生素B6不能治愈脱发。维生素b6，正常的服用量是每天三次，每次十毫克，具体情况还需要在医生指导下服用。脱发与很多因素有关系，如免疫、神经精神
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2020-01-07 44052次

• 防脱发吃什么维生素
  通常对于脱发，主要是可以通过服用b族维生素来帮助缓解，因为b族维生素可以营养舒缓神经，调节内分泌，减少头皮油脂的分泌情况，所以可以起到缓解脱发的效果。服用b族维生素来缓解脱发，只能是一种辅助调理的方式，不能代替专业的治疗，对于明显的脱发现象，应该先去医院具体检查一下脱发原因，对症进行专业药物治疗。目
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-08-05 10299次