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小腹胖怎么减

女, 25岁

2022-03-25 597次

病情描述:

因为工作都是长期坐着的原因,再加上平时我也不锻炼,所以小腹的肉肉日渐增多,想问一下小腹胖怎么减?

医生回答

病情分析:

小腹胖可以通过调理饮食的方法减肥,可以吃一些含维生素比较丰富的食物,比如苹果、番茄以及芹菜等,都可以促进胃肠道蠕动,有利于减肥。但需要长期坚持,不长期坚持效果不好。如果想要快速减掉小腹可以做吸脂手术,吸脂手术可以将腹部多余的脂肪吸出体外,能够快速达到瘦小腹的效果。一定要选择正规整形机构进行手术。

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