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子宫肌瘤怎么减肥

女, 33岁

2022-10-16 898次

病情描述:

子宫肌瘤怎么减肥

医生回答

病情分析:

子宫肌瘤进行减肥,可以通过调整饮食和增强体育运动来进行科学的减肥,进行适当的体育锻炼,能够控制体重,可以做一些有氧的运动,如快走慢跑,游泳,爬山,跳绳,踢毽球,打羽毛球,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻油炸的食品。

意见建议:

子宫肌瘤的患者应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠多吃一些新鲜的熟菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,定期的去医院进行复查。

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