问夜晚失眠怎么办
病情描述:
夜晚失眠怎么办
答医生回答
病情分析:
如果是偶尔性的失眠,可以喝一杯牛奶,促进睡眠的恢复。也可以采取中医药的方法来进行治疗,比如说安神类的药物,如枣仁、柏子仁、远志、茯神,珍珠母等等这些药物,都可以选择煮粥来喝,以缓解夜晚失眠,促进睡眠。
意见建议:
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