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夜晚失眠怎么办

男, 67岁

2018-11-26 2226次

病情描述:

夜晚失眠怎么办

医生回答

病情分析:

如果是偶尔性的失眠,可以喝一杯牛奶,促进睡眠的恢复。也可以采取中医药的方法来进行治疗,比如说安神类的药物,如枣仁、柏子仁、远志、茯神,珍珠母等等这些药物,都可以选择煮粥来喝,以缓解夜晚失眠,促进睡眠。

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