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• 怎样预防心脑血管病

  预防心脑血管病首先饮食方面要清淡、低盐、低油、低脂饮食，戒烟戒酒。肉类以鸡肉和鱼肉为佳，多喝水，每顿七八分饱，减轻胃肠道负担。尽量避免熬夜，随四季的变化而早起。心脑血管疾病包括冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、偏瘫、早搏等等，种类很多，不同疾病的表现形式、临床症状也各不相同。因此预防心脑血管疾病不仅要从生活中多注意护理和调节，同时还要必备一些应用于急性发作所需使用的一些药物，比如硝酸甘油、阿司匹林等等，这些药物可起到扩张冠状动脉、改善心脏供血等作用。另外有些心脑血管病，比如中风，会随着季节的交替而有潜在的发病风险，尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至，气温转换，天气寒冷的时候尤为高发。因此患者也需要常备用些中成药或中药来预防心脑血管病的发生，如一般使用的丹参保心茶就适合某些有下面症状的患者，比如经常会出现胸闷气短、心悸胸痛、脉愽不齐、以及胸前区紧压感、血压不稳定，以及常常失眠、多梦的人群。建议平时患者应当保持心胸开阔，定期复查血压、血糖、血脂，注意自身生理变化，及时遵医嘱服药，积极预防治疗。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  赵舟 副主任医师北京大学人民医院

  2021-05-13 17891次

• 心脑血管病怎样预防

  心脑血管病的预防，主要我们要根据不同的疾病进行相应的一个预防。以急性的缺血性脑血管病为例，我们要进行抗血小板的一个药物的治疗，常用的有阿司匹林或者氯吡格雷；还有抗动脉粥样硬化进行治疗，我们常使用的是他汀，如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等等；抗血小板药物和抗动脉粥样硬化的药物，我们对于脑血管病的病人要求长期的进行治疗，如果没有不适，应该长期的服用或者说是终身的一个服用。当然如果有些患者合并高血压，我们也要采用降压药物的一个治疗，常用的用钙离子拮抗剂和ARB类的药物。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 4449次

• 怎样预防心脑血管病
  在日常生活中，预防心脑血管疾病，首先要注意调控饮食，饮食要以低盐、低脂、清淡饮食为主，荤素搭配要合理。另外，要注意少食多餐。另外，患者要注意适当的进行运动，以提高机体的抵抗力。另外，患者心态要保持平衡，避免精神紧张，压力过大等不良情绪的影响，注意劳逸结合，戒烟、戒酒。对于心脑血管疾病的治疗，对于缺血性疾病，治疗主要以抗血小板聚集，调节血脂，稳定斑块，改善循环等药物进行治疗，常用的药物比如阿司匹林肠溶片，氯吡格雷，他汀类的调脂药物为主。对于出血性脑血管疾病，主要以止血、防止并发症出现，抢救患者生命，必要时可以采用外科手术的方法进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:22”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-22 1734次

• 心脑血管病怎样检查
  第一点要进行血管方面的检查，比如患者可以进行心脏CTA，颅脑颈动脉CTA的检查，评估心脏的血管怎么样，大脑的血管怎么样。通过这些检查，可以对患者动脉粥样硬化的程以及有没有明显的动脉狭窄有一个比较全面清晰的认识。第二点，患者也要进行颅脑核磁共振检查，主要是评估脑内有没有脑梗死病灶。对心脏来讲要进行心电图的检查，看一下有没有心脏的缺血。第三点，患者通常还要进行心脏彩超的检查，评估患者心脏有没有结构或者是功能的改变的。心脑血管疾病发病率是很高的，与长期的高血压、吸烟、糖尿病都是有相关性的。
  语音时长 01:09”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-12-24 2521次

• 怎样防止心脑血管病
  防止心脑血管病应该坚持运动：循序渐进、量力而行、持之以恒、因地制宜。运动不能过量，也不要拘泥于形式。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。 劳逸结合：长期的身体和心理过度劳累紧张、长期超负荷工作也会伤害人的健康。
  吴开福 主治医师滕州市中心人民医院

  2018-12-22 1401次

• 怎样自查心脑血管病
  病情分析：要想自查心脑血管疾病的话，首先一定要明确自身的身体状态，包括是否有血压，血糖，血脂的增高。其次就是看自己有没有头晕头痛，恶心呕吐，肢体的麻木无力，言语功能异常的情况。意见建议：而且也千万不能单纯的依靠自查，如果有一些不适的症状发生的话，一定要去医院进行相应的检查，影像学的检查完毕，自身的查体更清楚，更准确。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-04-15 1902次

• 心脑血管病怎样预防
  要想预防心脑血管疾病，首先要将血压、血脂、血糖控制在最佳范围内。饮食应以清淡为主，而且还要低脂、低盐，避免大鱼大肉、暴饮暴食，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮，进食后还要多做运动锻炼，增强体质，提高抗病能力，同时还要养成早睡早起的良好生活习惯，避免劳累，避免熬夜，定期做身体检查，发现问
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次

• 怎样防治心脑血管病
  定期进行心电图、心脏彩超等检查；保持低盐低脂饮食；不熬夜；不吸烟喝酒；避免情绪激动；注意保暖；适当锻炼。老年人注意控制血压、血糖、血脂。心血管病可用硝酸甘油缓解疼痛、氯吡格雷改善循环、调脂药物稳定斑块治疗；脑血管病根据病因治疗，出血则降低颅
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-31 0次