法令纹是什么

法令纹是指从鼻翼两旁到嘴角的两条皮肤褶皱。法令纹是随着年龄的增长而逐渐出现的，是面部皮肤失去水分,松弛衰老的表现。去除法令纹应该注意常年保湿，不做大笑等面部夸张的表情，适当用一些抗皱和增加皮肤弹性的面部产品。

人际关系与沟通

好的人际关系与人际沟通能力，是我们在学习，工作和生活中必不可少的一项技能。好的人际关系能给我们的工作生活增添色彩，使我们心情舒畅，工作和学习会进步的更快。相反比较闭塞，晦暗的人际关系，会让我们的心理健康受到影响。

如何安排中风病人的饮食

中风病人分为两种，一种是意识清楚，吞咽没有障碍。一种是昏迷状态，不能自主进食。前者可以吃一些比较清淡、易消化的食物，比如燕麦粥，青菜，水果，少许瘦肉等。而后者只能采取鼻饲的方法，流质饮食，比如牛奶，豆浆，鸡蛋汤等，可以适当添加打碎的蔬菜，水果，粥等。

中风患者为什么易发生使秘

中风患者由于肢体活动不灵，生活不能自理，卧床时间较长，胃肠蠕动比较慢，更容易发生胃肠胀气以及便秘。中风患者发生肠胀气以及便秘时，可以使用麻仁滋脾丸以及用针灸理疗的方法进行治疗。麻仁滋脾，可以润燥通便，比较温和，而针灸是物理治疗，不通过肝肾吸收比较安全。

桃花姬阿胶糕怎么样

桃花姬阿胶糕是一种非常健康的小食品，可以用于补气补血，美容养颜，不仅口感较好，而且具有丰富的营养，里边有黑芝麻，核桃，阿胶等。对于产后虚弱，经期以及更年期的女性具有非常好的保健作用。而且体型比较小，容易携带，食用方便。

黑头怎么去除

去除黑头先用温热的水洗脸，使面部毛孔打开，水杨酸清洗面部，软化角质皮肤，去除黑头，然后用凉水清洗面部，目的是为了缩小毛孔。平时注意要温和清洁皮肤，不给黑头留下机会。去除黑头，不要用去黑头的鼻膜，会使毛孔越来越大，让毛孔藏污纳垢。

怀孕晚期会导致消化不良吗

会，孕晚期，由于胎儿的体型已经长的很大，所以腹腔里的脏器会受到挤压，包括肠道和胃，这样就影响了胃的容积和肠道的蠕动。所以有一部分孕妇表现为吃不了太多的食物，胃肠胀气，消化不良等。可以采用少食多餐的方法以及运动法来改变这一情况。

拉肚子能喝牛奶吗

拉肚子最好不要喝牛奶。牛奶属于大分子的高蛋白物质，拉肚子的时候肠黏膜充血，牛奶中的营养物质并不能吸收，而且还会加重肠道的负担，所以不建议喝牛奶。腹泻的时候可以适当补充一些酸奶，酸奶中的益生菌会改善肠道内环境。

月经期女性要避开哪些食物

女性月经期要避免吃一些生冷以及辛辣刺激性强的食物，比如冷饮，冰激凌，冰糕等，还有比较寒凉的水果，如梨子，山竹等，这些寒凉的食物会造成痛经，闭经，还要避开一些比较辛辣的食物，如辣椒等，它会使血液流速加快，引起月经量过多。

产后要如何避孕

产后45天是产道和子宫恢复的时期，不建议性生活。45天之后要通过B超检查，查看子宫恢复情况，如果处于哺乳期，不要服用避孕药物，使用安全套避孕法，不要认为处于哺乳期就是安全的，哺乳期虽然没有恢复月经，但是不能排除有排卵的情况。