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• 乏力没精神容易疲劳是什么原因

  身体乏力没精神，出现疲劳的情况，从西医角度讲，可能是周期性的低钾血症和低血钠离子紊乱，脑血管供血不足，及一些慢性疾病等原因；从中医上讲，由于虚症所致，包括脾肾两虚、心血不足、心肺气虚等，男性通常因肾虚，女性通常因气虚、血虚和阴虚而导致。乏力没精神一般多考虑是气血虚弱引起的，脾为气血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虚也有关系，排除器质性疾病的基础上，可以适当的口服八珍汤、四物汤、四君子汤，进行治疗。药物治疗的同时，应调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够有效的缓解乏力症状，起到强身健体、增强体质的作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 3534次

• 觉得身体乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常会感觉身体乏力、疲惫不堪，明明没做多少事，却像被抽干了精力。这背后的原因其实有不少。现代生活节奏快，压力大是常见因素。长期处于高压状态下，精神高度紧张，身体得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活习惯也不容忽视，比如经常熬夜，打乱了生物钟，身体各器官无法正常休息和修复，第二天自然会没精神；过度节食或饮食不规律，导致营养摄入不足，身体缺乏能量来源，也会让人乏力。想要改善这种状况，首先要调整作息，保证充足睡眠，让身体在夜晚得到修复。其次，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。此外，还可能与脾胃虚弱有关。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能不好，气血生化不足，就无法滋养全身，人就会觉得累。此时，同仁堂参苓白术组合能发挥重要作用。它有丸和颗粒两种剂型，由人参、茯苓、白术等多味中药材组成，具有健脾、益气的功效，可帮助改善脾胃虚弱导致的食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等问题，助力恢复身体元气。此药物的颗粒剂具有利于吸收、剂量精准的特点，而丸剂具有起效时间长、药效持久的特点，可根据自身需求选择。同时患者还可考虑搭配铁威龙八珍颗粒、上龙归脾丸等药物治疗。当身体发出乏力信号，需及时辨证，合理选用药物调理，让身体重焕活力。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 2244次

• 身体容易疲劳是什么原因
  那么身体容易疲劳有很多原因，很多原因都会导致身体容易疲劳，比如贫血，低蛋白血症，慢性肝炎，慢性肾炎，及其他的所有的慢性基础性疾病，都有可能会导致身体容易疲劳，再就是一些睡眠障碍，情绪低落等。还有就是一些甲状腺功能减退的患者也更加容易出现身体疲劳，需要针对具体的病因进行治疗和处理，如果是甲状腺功能减退，就需要适当地选用一些甲状腺素片来进行补充替代治疗。如果是其他的慢性基础性疾病，则需要针对具体的慢性基础性疾病进行处理。
  语音时长 1:15”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-18 17435次

• 乏力没精神容易疲劳是什么原因
  首先，排除一些情绪低落，情绪抑郁。其次，要排除一些其他的慢性基础性疾病，比如慢性贫血，慢性肝炎，肺功能不全，慢性肺病，慢阻肺，慢性的心力衰竭。另外就是一些长期的脑血管供血不足，一些心脑血管方面的疾病也很容易出现这些情况。身体抵抗力差，体质虚弱的人也容易出现这种情况。要找出病因，要针对具体的病因来进行处理，如果是贫血的话需要寻找贫血的病因进行处理，如果是肝炎，需要针对肝炎的类型进行综合分析，反复出现这种情况就需要去医院进行就诊。
  语音时长 1:30”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-07 63360次

• 孕妇疲劳乏力吃点什么
  孕妇疲劳乏力可以吃点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不建议服用药物。很多孕妇在怀孕期间都会出现疲劳乏力的现象，主要是受体内激素水平的影响，孕妇会变得比较疲劳乏力，可以多吃些富含蛋白质类的食物，能够补充身体所缺的营养，对胎儿的健康发育有好处，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以喝点滋补的汤，比如山
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 111次

• 乏力没精神容易疲劳是什么原因
  在现代快节奏生活中，很多人常感到乏力、没精神且容易疲劳，这不仅影响工作效率，还可能暗示着身体存在健康隐患。从中医角度看，气血不足是导致这一症状的常见原因。气为血之帅，血为气之母，气血相互依存、相互滋生。当气血亏虚时，脏腑经络得不到充分濡养，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-05-20 0次

• 容易疲劳乏力精神不振
  睡眠怎么样？
  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

  2020-06-23 1700次

• 气短乏力没精神容易疲劳是什么原因
  月经规律吗
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2020-04-07 2401次