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• 长期上夜班白天睡不着觉怎么办

  对于一些特殊工种的人，由于夜间上班出现褪黑素分泌紊乱，而引起睡眠规律改变，出现白天睡不着等现象，可以采取口服褪黑素，或白天尽量处于安静、舒适的睡眠环境当中。如果经过调节，改善睡眠环境，仍不能达到白天睡眠的效果，应该缩短夜间工作时间，尽量规律生活，才能改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 3534次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 4711次

• 整夜睡不着觉看什么科
  整夜睡不着觉的患者应该就诊于神经内科，睡不着觉是失眠症的一种表现。临床上失眠症的常见的表现有入睡困难，易醒，频繁的觉醒，多梦，早醒或者是醒后再次入睡困难，总睡眠时间的减少。睡眠障碍的患者，白天多有头晕，乏力，注意力不集中等症状，严重的会出现认知能力下降，而影响患者的工作和学习，因此失眠症的患者要积极的给予治疗，积极的去除环境因素，心理疾病，躯体疾病及某些药物的影响，可以适当的给予心理治疗，选择合适的药物来改善入睡。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-28 2973次

• 整夜睡不着觉挂什么科
  这种情况属于失眠，是应该挂神经内科。失眠是神经内科非常常见的一种疾病，患病率还是比较高，总体来讲，失眠的患者原因是比较多，有心理方面的因素，比如可能压力过大、比较焦虑，紧张，也可能有环境的因素，另外中枢神经系统出现递质紊乱，也会出现失眠。通常来讲，建议失眠的患者做如下处理：首先，就是要保持情绪的平稳，不要有太大的心理压力，消除对失眠的恐惧。第二点，养成良好的睡眠习惯，睡觉之前不要看手机、打游戏，不要喝兴奋性饮料。第三点，必要时可以在医生的建议下应用催眠类药物。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-01-19 3661次

• 整夜睡不着觉是抑郁吗
  抑郁一般是指抑郁症，整夜睡不着觉可能是抑郁症，也可能是焦虑症。1、抑郁症：此病以持续的情绪低落和认知功能障碍为主要临床特征，其病因及发病机制尚不清楚，可能涉及生理、心理与社会等诸多因素。抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，饮食、睡眠差，会导致整夜睡不着觉的情况出现。对于这种情况，可以
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-10 1620次

• 整夜睡不着觉怎么办
  整夜睡不着觉可能是生理性因素引起，也有可能是植物神经紊乱、神经衰弱等疾病导致，可以在医生的指导下应用药物治疗。具体如下：一、生理性因素：近期如果经常上夜班，或者存在熬夜的情况，有可能会导致生物钟紊乱，是一种正常的生理现象，无需进行特殊的治疗，但要注意保持良好的睡眠，注意早睡早起。二、病理性因素：1、
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 整夜睡不着觉是什么病
  这种情况属于失眠
  王磊 主治医师石嘴山市第二人民医院

  2020-03-22 2100次

• 整夜睡不着觉是什么病
  您好，这种情况有多久了？
  蔡升 主治医师余姚市人民医院

  2020-04-20 2602次