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• 走路多了膝盖疼是什么原因引起的

  走路多了，膝盖会造成更多的磨损，也就是说走的路越多，膝盖的磨损的程度就会越厉害，因为走路的时候膝盖，髌骨、股骨、胫骨之间，是个相对的运动，在相应的运动中，就会出现互相的摩擦，因为摩擦多了，自然就会出现局部的软骨或者是滑膜的损伤，滑膜的损伤以后就会出现疼痛，有时还会出现肿胀。因此走路多膝盖疼，这是很正常的一种生理反应，当然，如果膝盖本身是完好的，比如年轻人膝盖的软骨是很健康的，适当的多走路是问题不大的，如果是上了年岁的人，膝盖软骨已经变性，半月板已经变性，或者是软骨已经变薄，或者部分缺失，甚至于已经有一部分，没有软骨了，是骨头跟骨头之间的摩擦，这时走路多就会明显的引起不适，疼痛，因为骨头和骨头摩擦就会产生疼痛，软骨本身是不疼的，而软骨下骨是有痛觉纤维的，所以走路的时候，痛觉纤维受到了刺激就会疼痛，所以走路多就是因为膝盖之间摩擦，骨头之间的摩擦，骨头之间的撞击增大所导致的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9271次

• 跑步膝盖疼是为什么

  很多人跑步的时候膝盖会有疼痛，我们要根据疼痛的情况，伴随的方式，比如在跑的时候多久痛；或者我一开始跑就疼，我跑一会儿就不疼了；或者跑上坡的时候疼；或者是下坡的时候疼；我不跑疼不疼，要分清楚。那么跑步是一个很好的锻炼方式，但是同时，它是对关节的这种挑战性，是比较大的。所以说喜欢跑步的，或准备跑步的，首先对自己的关节进行评估，我的关节适合不适合跑步，有没有循序渐进的这种方式，先对自己的心理，进行一个适应的方式。你不能想起来了，我今天想跑个1000米，我就去跑了，你的关节、肌肉，都没有做好这样的准备，光是你自己这种冲动去跑，那就会付出代价。这样你关节会有疼痛，你超过了关节的极限，它就会报复你，就可以让你疼痛。那么如果说每一次关节都有疼痛，通过咱们自己的保护，保护不好，需要请医生进行给你体检，有没有一些伴随组织的损伤。比如说半月板、韧带，你的肌肉的均衡力量，有没有问题，你的软骨有没有损伤，或者你的骨头上面，有没有其他的结构出现异常，要分清楚。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 22251次

• 上楼梯膝盖疼是什么原因
  如果是中老年人出现的上下楼梯疼痛，以及长时间的行走出现膝关节的疼痛，这样的情况多半是由于关节炎或者是滑膜炎导致的。在治疗上，首先要适当的休息，可以行局部的理疗、热敷，并且减少活动，可以口服非甾体的消炎镇痛药物，比如像芬必得或者是西乐葆。如果疼痛明显的缓解，那么经x线拍片以后，确认为局部的骨性关节炎或者是骨质增生，那么可以行关节腔内玻璃酸钠注射，一周一次，一般两到三次可以得到较明显的缓解。如果疼痛或者是活动受限仍无较较明显的改善，这个时候可以行相关的核磁检查，以进一步检查其局部有无半月板及韧带的损伤，并且根据其检查结果，进一步给予相应的治疗。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-11-05 9233次

• 膝盖上楼梯疼走路没事咋回事
  根据问题所询问的病情分析，在排除急性外伤因素的情况下，出现膝关节上楼梯时疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于膝关节的半月板损伤所引起的。临床中一些慢性损伤的因素，例如反复轻微的膝关节扭伤，运动损伤以及由于年龄因素引起的膝关节蜕变等等，都会引起膝关节半月板损伤的症状，临床上往往膝关节会出现酸胀，疼痛，膝关节肿胀，活动时绞索感，弹响感等症状，而且如果病程时间比较长，由于疼痛原因引起了膝关节活动减少，从而引起膝关节周围的肌肉韧带萎缩，通常会出现走路时打软腿的现象，就容易造成膝关节反复多次地扭伤，从而引起半月板反复损伤等病情加重。自我治疗上建议平时要注意膝关节保暖，多做热敷，避免深蹲，爬楼梯，过度负重等加重损伤的动作时，平时可以通过多做股四头肌的伸缩动作训练，来提高加强膝关节周围肌肉韧带力量的作用。同时建议及时的前往正规医院的关节外科就诊咨询，通过专科医生的病史询问，体格检查以及完善膝关节x光片，核磁共振等检查，来明确具体的病情，以利于采取针对性的治疗。必要的话，可以通过膝关节镜手术来进行治疗和康复。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-28 23836次

• 上楼梯膝盖疼是什么原因
  上楼梯膝盖疼是由于膝关节损伤或者关节炎。1、膝关节损伤：上楼梯时膝盖疼，可能是由于膝关节损伤。通常喜爱运动的人群，比如中青年经常踢球、爬山等，在运动的过程中对膝关节造成慢性损伤，都会造成上楼梯时膝盖疼。2、关节炎：上楼梯时膝盖疼可能是由于关节炎，常发于年龄较大的患者。如果上楼梯时膝盖疼，同时还伴随着
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 1045次

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  根据问题所询问的病情分析，在排除急性外伤因素的情况下，出现膝关节上楼梯时疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于膝关节的半月板损伤所引起的。临床中一些慢性损伤的因素，例如反复轻微的膝关节扭伤，运动损伤以及由于年龄因素引起的膝关节蜕变等等，都会引起膝关节半月板损伤的症状，临床上往往膝关节会出现酸胀，疼痛，膝
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 37次

• 上楼梯膝盖疼走路不痛
  你这种情况，考虑是关节炎导致的，可以热敷下，理疗，疼痛厉害的话可以去拍一个膝关节的片子看看。
  夏云连 副主任医师亳州市人民医院

  2020-04-11 1601次

• 走路不疼为什么上楼梯膝盖疼是怎么回事呢
  多长时间了
  郭应龙 副主任医师山东医学高等专科学院附属医院

  2020-11-03 1400次