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• 心情不好睡不着是怎么回事

  心情不好、睡不着多是由于突发事件引起情绪激动，导致神经功能紊乱，而引起入睡困难、早醒多梦。如果持续一两天后能够缓解，不需要给予相应治疗。如果此类现象持续存在，超过两周，要考虑是否出现抑郁症、焦虑症的情况，需要到医院进行就诊，给予药物治疗。平时要保持乐观心态，尽量放松，减轻压力，可以改善睡眠情况、对于一些出现类似情况的病人，应该给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 2276次

• 宝宝总是流鼻涕一直不好怎么办

  如果流鼻涕一直不好，需要让医生进行检查，来明确一直不好的原因，不管是鼻炎、鼻窦炎，都可能会产生流鼻涕，而且迁延不愈的情况。如果是过敏造成的，可以口服一些抗组胺药来缓解；如果是感染性的，就需要口服抗生素来解决。所以说有了长期不愈的流鼻涕，首先是明确病因，然后才能根据病因进行针对性的治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 4300次

• 怀孕心情不好
  在怀孕之后很多孕妇会有情绪波动的现象，最常见的就是异常的烦躁和不安，这个时候最佳的处理方法是尽快的进行调理，不要让一些不良的情绪生根发芽。在怀孕后发生心情不好的烦躁的原因主要是由于激素控制所导致，在怀孕后女性身体当中的激素会发生巨大的变化，不少孕妇在这个时候会出现内分泌失调的症状，不良情绪也会接踵而来，生理性的不良情绪一般会和心理性不良情绪交织在一起，不断放大，进而导致孕妇的心情会变得越来越差，这个时候如果不能注意，十分容易导致孕妇和胎儿受到严重的影响。
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  陈晓刚 副主任医师无锡市精神卫生中心

  2022-06-29 20402次

• 孕期心情不好
  怀孕的时候整个孕期最好要保持一个良好的心情，听听舒缓的音乐，穿一些宽松的衣服。可以适当的去公园走一走，适当的运动，呼吸新鲜空气，保持一个良好的心情非常重要。因为整个孕期的心情可能影响到胎儿的性格，保持一个积极乐观的心态去迎接一个新的生命。36周之前每个月产检一次，36周之后每周产检一次，要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃大量的大鱼大肉。整个孕期体重身高25斤是最标准，不要出现过度的肥胖，过度的肥胖可能会增加妊娠症合并症和并发症的危险。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-04 3918次

• 心情总是不好怎么办
  心情不好时，需积极地去调节自己心情，可以向他人倾诉：心情不好时，可向家人和朋友说出自己的烦恼，可听取他们的建议，寻求解决方法。听音乐：不良情绪未及时缓解时，可先听喜欢的音乐来暂时转移注意力或缓解当时的心情不好，从而调节情绪；运动：在心情不好时，可以采取户外慢跑、健身房锻炼等缓和的运动方法，调节自我由
  万丽霞 主任医师哈尔滨市第一专科医院

  2021-07-23 1631次

• 为什么最近脾气特别大心情总是不好
  最近脾气特别大心情总是不好一般是精神压力大、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等引起，应根据不同病因做针对性治疗。1、精神压力大：精神压力大通常是因为工作、学习、生活等引起，会使患者的情绪波动比较大，引起发脾气、生气等症状。可以通过多听舒缓的音乐，多进行运动锻炼，比如跑步、爬山、游泳等进行改善。2、植物
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-03-22 0次

• 心情莫名不好，有时候头痛。
  你好，这种情况下多是考虑与情志不好有关系，可以应用中草药甘麦大枣汤加减治疗的。
  吴志超 主治医师长山中心卫生院

  2019-12-16 900次

• 最近总是晚上总是失眠，爱哭，心情不好
  你好
  艾芳 主治医师鹰潭市人民医院

  2020-02-10 1703次