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• 吃什么可以清肠道排肠毒

  很多人都有不良的饮食习惯，随着肠道毒素的积累，体内环境的恶化，早晚会对健康构成危害。清肠道排肠毒跟大家首推这个膳食纤维，膳食纤维虽然不能够被人体所吸收，但是对肠胃健康却具有十分重要的作用，它不仅可以促进肠道蠕动，防治便秘，还能抑制肠道内糖类物质的吸收，防治糖尿病有帮助。最重要的是，膳食纤维能够帮助肠道排出胆固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纤维的食物可以清肠道、排肠毒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 38080次

• 调理肠胃吃什么药好呢

  很多人，工作起来就跟着魔一样，加班加点毫不节制，废寝忘食是家常便饭，你这样虐待你的肠胃，小心肠胃病找上门！不想经历肠胃病，这期视频千万别错过，今天，就来给大家讲讲肠胃不适该如何调理：第一，调整饮食习惯吃饭不用十分饱，七分饱就够了，每日三餐要规律，不能饿了才想起来吃饭，尽量少吃多餐、细嚼慢咽，避免食用辛辣刺激的食物，也不可以饮酒、喝浓茶及咖啡。尽量吃些容易消化的食物。第二，正确科学用药在用药方面，需要根据不同药效来对症用药。帮助消化的药物，可以选胃蛋白酶、消食片；调整肠道菌群药物，可以选双歧杆菌、乳酸菌等，要根据具体情况具体分析才能准确用药。如果在平时总会出现一些挑食厌食消化不良甚至便秘等情况，可以遵医嘱服用四磨汤口服液等药物来促进肠胃功能的恢复，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力类中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效。可以双向调节胃肠道，既可以增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化，消除体内积食，又可以减缓肠胃功能紊乱，改善腹痛等症状。能有效缓解肠胃异常。同时还有一定的调控肠道菌群的作用，能够缓解菌群失调等情况，作用温和而持久，口服液制剂更方便服用，可以用于治疗腹胀、腹痛、便秘、积食等病症。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27130次

• 肠胃排毒吃什么
  肠胃排毒主要是通过排便达到目的，所以能否正常排便，是肠胃排毒的关键因素。排便困难有很多原因，要根据不同的原因进行治疗。年轻人贪吃辛辣食物，比如辣椒，会导致内热，引起排便困难，可以吃番泻叶和果导片，大便通畅则停止用药，否则会损害脾胃。办公室人群由于久坐不动，会导致肠道蠕动缓慢，而产生排便困难的症状，可以吃橘子皮泡水喝，橘子皮有促进肠道蠕动作用。饮食不规律或暴饮暴食的群体，容易损害脾胃，导致湿气内生，这也是导致排便困难的一个因素，可以吃木香泡水喝。久病卧床的患者，也会导致排便困难，可以喝蜂蜜水润肠通便。总之肠胃排毒要根据体质选择治疗方式。
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  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2019-12-12 2736次

• 肠胃排毒怎么排
  想要排肠胃的毒可以用蜂蜜水排毒法。蜂蜜水是润肠通道，解除便秘的佳品，平时饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无刺激的排毒方式。调制蜂蜜水，水温不要过高，保持三四十度就可以，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果大打折扣。也可以采用盐水排毒法。早上起床后连续饮用一升的盐水，要连续的喝下去，喝盐水的速度要快一点，起到冲刷肠道的作用，喝完后一般半小时内就会有排便的感觉，通过这个方式，可以有效排除体内的宿便，减少肚子赘肉，恢复身体健康。平时要注意饮食方面的调养，饮食要清淡，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-15 10719次

• 身体排毒吃什么药最好
  如果没有什么不适症状，只是想排除体内毒素，可以通过调理大小便，保持正常，通畅，通过大小便排出毒素，平时注意休息，不要熬夜，规律清淡饮食，忌烟，酒和辛辣刺激性食物，每天多喝白开水，勤解大小便，保持良好的心态，进行适量的体育锻炼等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-27 367次

• 女性肝脏排毒吃什么药
  首先，肝脏排毒比较好的就是五味子，五味子是具有养肝护肝的中药。含有降低转氨酶的作用，可以减少肝细胞变性，线粒体以及溶酶体的破坏，从而减轻肝细胞的损伤，增强肝脏的解毒功能。还有六味地黄丸，女性可以吃，可以用于肾阴亏损，头晕目眩还有一些消渴的症状。里面主要含有地黄，山茱萸，牡丹皮，山药，茯苓，泽泻。平常
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 318次

• 体内排毒吃什么好
  可以食疗如木耳，石花菜，银耳，黑芝麻等
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-22 1001次

• 吃什么可以体内排毒
  可以吃木耳，银耳，新鲜蔬菜都可以
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-28 1000次