为你推荐

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

  01:12
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17882次

• 空腹可以吃苹果吗？

  空腹是可以吃苹果的。苹果是一种营养价值非常高的水果，但是吃苹果也有一定讲究的，早晨空腹时间吃苹果，会给身体带来许多好处，比如：第一，清洁口腔，苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸，这些营养物质能够清除早晨起床后口臭现象，能够有效的清除细菌、病毒，从而很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c，空腹吃苹果有利于牙齿的健康，能让整个口腔保持口气清新，可以提高口腔整体的健康水平。第二，防治便秘，其实苹果能够更好的防治便秘，因为苹果中含有丰富的果胶，这些果胶可以促进胃肠蠕动，促进胃肠的消化吸收。而且苹果中含有大量的纤维素，能够起到排毒的作用，这些营养物质都能够很好的改善便秘的效果。第三，能减肥，因为苹果含有的脂肪量是相当低的，而且吃苹果之后容易出现饱腹感，就会在吃苹果之后不想吃太多其它的食物，从而能够达到减肥的功效。第四，防止皮肤衰老，因为苹果中含有相当丰富的矿物质和维生素，常吃苹果能够给人体补充所需要的营养。苹果当中含有多酚物质，这种营养物质有很好的抗氧化的效果，所以早上吃苹果还可以起到延缓衰老的作用。第五，苹果中含有丰富的钙、铁、锌等微量元素，这些营养素还可以提高人体的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 511896次

• 肠炎可以吃煮苹果吗
  如果有肠炎，可以吃蒸熟了的苹果，蒸熟了的苹果对于肠炎引发的腹泻有着一定的缓解的作用，但是应该注意不要吃生的苹果。有肠炎，应该注意保暖，尽量不要吃一些生冷的瓜果，不要吃寒性的食物，特别注意不要吃香蕉，不要吃梨芒果这一类的食物。这些食物会导致腹泻的症状加重，引发肚子疼痛。肠炎期间要注意保暖，注意清淡饮食，可以适量的吃一些软的或稀的食物，也可以根据个人的病情的轻重程度，采取药物治疗控制症状。平时还需要注意放松心情，不要有太大的压力。
  语音时长 01:10”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-19 7593次

• 腹泻可以吃煮苹果吗
  腹泻的话是可以吃煮苹果，一般来说引起患者拉肚子有很多的原因大体可以分为两类。一，非感染性的因素引起，比如说吃或者是天气的变化都是可以引起腹泻的饮食方面引起腹泻包括进食过多或过少，食物成分的变化，加糖过多反之糖摄入过少都会引起便秘一般来说天气炎热的时候或者是天气变化比如说受凉，都是可以使肠道得到一些功能性的紊乱，天气炎热适胃酸，和消化酶分解减少消化不良而引起腹泻。二，感性的因素造成的，比如说饮食不当或者是使一些细菌进入身体而造成的腹泻，长期服用广谱抗生素引起的肠道菌群失调而引起的腹泻等等，一般来说由于发热及一些病原体的病毒的影响均可以造成腹泻，煮的苹果是含有一定量的硫酸的是有一定的止泻的效果，但是如果患者腹泻严重，还是需要靠止泻的药物来进行治疗的比如硫酸蛋白和整肠生等等。
  语音时长 1:54”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-28 3988次

• 苹果消食吗
  苹果有一定辅助消食的作用，但是一次性不要吃得过多，以免引起胃肠不适的情况。苹果是日常生活中比较常见的一种水果，味道酸甜可口，含有丰富的膳食纤维，也含有有机酸、蛋白酶、苹果酸等物质，能够促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够达到辅助消食的作用。苹果中还含有果胶、胡萝卜素、矿物质以及多种维生素等营
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 牛奶煮苹果可以吃吗
  牛奶煮苹果，这一新颖的食品组合，在营养学领域引起了广泛关注。它不仅融合了牛奶的丰富蛋白质和苹果的多种维生素，还可能带来一系列健康益处。然而，其食用方式和效果也值得深入探讨。首先，牛奶和苹果的结合，从营养角度看，是一种合理的搭配。牛奶富含优质
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-24 0次

• 发烧了吃煮苹果还是吃生苹果
  你好
  张永强 主任医师北京医院

  2020-02-22 2104次

• 山楂苹果水可以重复煮吗
  可以的
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-14 3005次