问膝盖扭筋了怎么办
2020-05-02 1325次
病情描述:
膝盖扭筋了怎么办
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答咨询实录
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膝盖痛风怎么办这种情况往往是指痛风性关节炎急性发作,出现了膝盖部位的疼痛。这种时候第一个就是要注意休息、抬高患肢,而且可以进行局部的冰敷,有利于减轻局部的水肿以及疼痛。此外我们应该多饮水,每天的饮水量应该超过2000毫升。还有需要碱化尿液,可以使用一些碳酸氢钠这些药物,来使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右,这样既有利于尿酸盐的溶解,同时又不至于造成碱中毒,而引起钙盐和草酸盐结晶的,沉积于肾脏,引起钙盐和草酸盐的肾结石。此外很重要的一点,在24小时里面可以使用一些抗炎的药物,比如非甾体类的抗炎药物,像塞来昔布,还有可以用环氧化酶-2的抑制剂,以及秋水仙碱,或者是一些类固醇的药物,也就是糖皮质激素。当然在急性期,我们可以考虑使用一些降尿酸的药物。但是一般的来说,如果在痛风性关节炎,急性发作之前没有使用降尿酸的药物,多半建议在症状缓解两周以后再进行降尿酸的治疗。02:10
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冬天膝盖疼怎么办冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系,一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大,关节磨损的就会更厉害,就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩,毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差,关节炎本身就有异常代谢物质,比如致痛炎性介质分泌等,如果炎性介质不能代谢,不能运走促进循环,就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼,以寒冷刺激是首要原因,需要给予保温,不能受寒。还需要保证适当的活动量,关节疼就不动,循环会更差,所以需要做功能性锻炼,不一定是去负重,可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能,通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。01:43
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扭筋了怎么办扭筋了早期可以通过冰袋冷敷关节,冷敷可以使受伤部位的毛细血管收缩,以防继续向外渗血和渗液,从而起到消肿、止痛的作用。另外可以配合按摩、理疗、针灸等等,这样对扭筋是很有帮助的。另外超过24小时以后就应该将冷敷改为热敷,热敷可以促进血液循环,加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收,有利于受损组织的修复,这样对病情的恢复有着很大的促进作用。另外患者可以吃一些舒筋活血的药物,这样也是有助于病情的恢复的,饮食结构上患者应该多去一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,面对疾病正确的看待疾病,积极的接受各方面的检查和治疗。语音时长 1:36”
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脖子扭筋了怎么办脖子扭筋了首先通常应该立即进行局部的按摩,然后尽量保持其原姿势不要动,防止筋扭伤,下面我给大家做详细的介绍:通常可以揉按内关穴,操作者先将自己的右拇指指甲减短,然后操作者左手握住患肢的手背,使其腕关节适当的屈弯,以便于腕部的腕肌群的肌腱松弛。随机将右手的食指、中指、无名指、小指,四指放在内关位的背侧,拇指用力的掐住内关穴位,使患者感到了上肢、肩及颈部有酸、困、沉的感觉。还有让一个用力较大的人用擀面杖挤压疼痛的部位,一定要用力,开始患者的疼痛很厉害,一定要咬着牙坚持,随着不停的用力,淤阻的部位逐渐就散开了,就不会疼了,大约需要二十分钟左右。语音时长 1:36”
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扭筋了怎么办扭筋了早期可以通过冰袋冷敷关节,冷敷可以使受伤部位的毛细血管收缩,以防继续向外渗血和渗液,从而起到消肿、止痛的作用。另外可以配合按摩、理疗、针灸等等,这样对扭筋是很有帮助的。另外超过24小时以后就应该将冷敷改为热敷,热敷可以促进血液循环,加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收,有利于受损组织的修复,这样对
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脖子扭筋了怎么办颈部筋扭伤是属于颈部的软组织损伤的现象,对于这种情况的处理,有以下几点:第一,在受伤的48小时之内可以进行冷敷,通过冷敷对于减轻肿胀疼痛能起到一定的作用。第二,在受伤48小时之后可以进行热敷,通过热敷能够促进血液循环,促进损伤吸收恢复。第三
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膝盖摔跤了怎么办检查治疗过没有,有什的不舒服
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腰扭筋了怎么恢复最快做过检查了。