问腰扭筋了怎么恢复最快
2020-06-23 1577次
病情描述：
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脚骨折了怎么恢复最快最好的办法还是听医生的话，积极治疗，积极康复，积极锻炼。如果是骨折已经错位了，有手术指征，就需要积极地进行手术治疗。如果骨折没有错位，可以保守治疗，我们就可以选择外固定，比如石膏固定来治疗。在治疗的过程中，要积极地听从医生的康复指导，进行相关的肢体功能锻炼，并且要给予高蛋白，低脂肪的饮食，千万不能抽烟。因为抽烟会使血管收缩，不利于骨折愈合。再就是药物方面，可以应用一些活血化瘀的药物，来促进骨折的愈合。
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张奕
副主任医师武汉市普仁医院
2020-03-10 6261次
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腰扭了怎么才能快速恢复腰扭了之后想要快速恢复，建议在制动休息的同时结合药物、物理方法等进行治疗。当腰部扭伤后要注意休息，不能随意下床，不能随意活动，避免劳累，同时服用消炎止痛药物，如阿司匹林、布洛芬等，从而缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。腰扭伤24小时以后可以进行腰部的热敷，以及应用活血化瘀药物外敷，如云南白药、京万红软膏等，从而促进腰部扭伤的恢复。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-27 7891次
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腰扭筋了怎么恢复最快腰扭伤筋以后的病人会表现为腰部的疼痛症状，会影响到腰部的正常活动。一般要想促进快速恢复，由于本身就有损伤，严格得注意休息保护，才是病人恢复最好的条件。活动太多，太剧烈就会加重损伤，并且不利于损伤的修复。伤后48小时以后，可以坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电等治疗，更有利于腰扭伤筋的恢复。一般通过上面这些积极的治疗办法，对于腰扭伤筋以后的病人慢慢就会好起来的。语音时长 1:30”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2019-01-09 18894次
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腿扭筋了怎么恢复最快对于腿扭筋以后的病人要想恢复最快的话，还是需要严格的注意休息保护制动，这是恢复最好的条件，如果后期继续剧烈运动，反而会加重损伤，并且不利于损伤的修复。再就是对于这样的病人千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗的话可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。但是有一点需要注意，一般要在伤后48小时以后才可以烫洗。可以外用活血化瘀的膏药，如果对膏药过敏的话就不建议应用，口服非甾体类镇痛消炎药物和活血化瘀药物治疗，可以有效的改善局部肿痛的症状，利于后期的恢复，一般这就是腿扭筋了最快的恢复办法。语音时长 1:32”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-17 17849次
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腰扭了怎么才能最快恢复一般情况下并没有腰扭了最快恢复的方法，如果想要恢复，可以通过给予休息、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，并且要在医生的指导下用药。1、给予休息：在腰扭后，通常会导致患者出现明显不适感，在此时要及时卧床休息，不能继续弯腰活动。2、物理治疗：如果患者在腰扭后，局部出现了肿胀以及疼痛等症状，可以先通过局部
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-02-16 0次
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腰扭了怎么才能最快恢复并不存在腰扭了怎么才能最快恢复这种说法。腰扭了一般可以通过局部冷敷、局部热敷、适当休息、外用药物、口服药物等方式促进恢复。出现腰扭了的情况后，应及时就医。1、局部冷敷：腰扭了以后短时间内局部会伴有红肿、疼痛等不适症状。此时可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冷敷，可以促使血管收缩，帮助患者减轻不适症状。
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-08-23 0次
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腰扭了怎么才能最快恢复1减少剧烈活动 2温毛巾热敷一天两次一次半小时 3外用云南白药膏 4口服双氯芬酸止痛片（饭后）
韩鹏飞
主治医师潍坊市妇幼保健院
2020-04-02 1600次
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膝盖扭筋了怎么办可以描述更加详细1点吗？
常刘
主治医师鹤岗市人民医院
2020-05-02 1200次
