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• 老年人如何补钙

  1.首选奶及奶制品：有的老人盲目服用钙片，却不知钙化合物含钙量不高，钙片成分以碳酸钙居多，吸收不理想，很难达到良好的补钙效果。而牛奶中的钙主要以离子状态和蛋白结合钙的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶还是钙片，应该少量多次，如果分2~3次服，效果优于一次服。由于钙的吸收受食物中植酸、草酸的影响，建议在两餐之间或睡前服。3．补钙需要运动：钙吸收后会以离子的形式存在于血液、细胞外液和组织液中，运动可以增加骨皮质血流量，促进钙沉积进入骨骼。而户外运动能增强消化功能，增加紫外线照射，促进体内维生素D的合成，利于钙吸收。缓解骨质疏松，补钙只是一方面，蛋白质、维生素C的补充也非常重要。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 12109次

• 老年人房颤正常吗

  房颤是一种心律失常，肯定不正常，正常人绝对不会有房颤。房颤，尽管本身的危害似乎没那么严重，但是房颤提示，动脉硬化程度已经有10到15年以上，这个动脉硬化程度会危害你的生命，导致心脏病、心梗、脑梗、脑出血，这样的机会就多了。房颤本身危害没那么大，但是房颤所提示的动脉硬化程度会很重，一旦发生房颤，绝对不能掉以轻心，要到医院去好好查病因，查查心脏功能到什么程度，我们积极的防治，才是上策。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 6248次

• 老年人排尿困难怎么办
  临床上引起老年人排尿困难最常见的因素是前列腺增生，膀胱结石，前列腺癌等。需根据相应的检查结果来明确诊断，采取不同的治疗方案。如果是由于膀胱结石引起的，需行经尿道膀胱结石碎石术或传统的膀胱切开取石术。而如果是由于前列腺增生引起的，可以早期口服一些扩张尿道的药物，如坦索罗辛来松弛尿道平滑肌，从而缓解排尿困难。而如果通过药物治疗排尿困难仍无明显改善时，需行经尿道前列腺电切术。而如果是由于前列腺癌因素引起的，往往是需要行前列腺癌根治术或雄激素剥夺治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆文宝 主治医师九江学院附属医院

  2019-11-18 3981次

• 老年人排尿困难是为什么
  排尿困难在泌尿系统是比较常见的临床症状，老年人排尿困难的原因还是比较多的，首先可能因为前列腺增生、前列腺急性炎症从而引起排尿困难。另外膀胱结石、尿道结石、膀胱肿瘤、尿道狭窄疾病也可以引起老年人出现排尿困难。有些老年女性可能还会因为比较大的子宫肌瘤对膀胱颈产生压迫从而引起排尿困难。有些患者可能还会因为存在膀胱憩室从而引起排尿困难。当然也有些患者可能因为神经系统的病变从而引起老年人排尿困难。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-01 4019次

• 老年人排便困难怎么解决
  老年人排便困难可以通过应用药物、调整饮食结构、适度运动的方法解决，但是不可以盲目轻信偏方，更不可以乱用药物，以免延误病情。老年人长期存在排便困难，不仅会影响肠道健康，也容易增加肛周疾病的出现几率，因此应及时进行改善，药物方面可以遵医嘱选择蓝
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-12-08 0次

• 老年人排尿困难是为什么
  老年人排尿困难的情况是常见的一种症状。由于前列腺增生、尿路感染、结石异物阻塞尿道等情况都会引起患者出现排尿困难的情况。建议要及时的导尿排尿，否则可能会引起患者出现肾积水等严重情况的发生。在日常生活中患者要保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，适当进行体育锻炼，例如慢跑、游泳、太极拳、乒乓球等。患者要减
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次

• 老年人出气困难咋回事
  你好
  陈晓兰 主治医师西安交通大学第二附属医院

  2020-02-28 1501次

• 老年人跑步脚有点酸
  减少剧烈活动，晚上抬高患肢局部温毛巾热敷，外用云南白药喷雾剂
  韩鹏飞 主治医师潍坊市妇幼保健院

  2020-08-09 900次