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• 40天的宝宝一天睡几个小时

  40天的宝宝刚刚过了新生儿期，一天大部分时间都是在睡觉的，一般睡觉的时间大约是16~18个小时，也就是在一天的24小时里边有2/3的时间需要睡觉，但是也有一些个体差异。如果时间过长，超过22个小时也是不正常的，如果时间过短，有时甚至连续睡眠不超过2个小时，也是不正常的，所以要根据整体情况做出判断。一般在16个小时以上是比较正常的，有的时间可能会短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，这样的宝宝也属于比较健康的宝宝，也不需要给予过多处置。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-19 6201次

• 人一天睡几个小时合适

  不同年龄阶段每天需要的睡眠时间也不同，比如婴儿期睡眠时间在二十小时左右，儿童在十三四小时左右，成年人一般六到八个小时足够，老年人可能睡眠时间更少，不同状态、不同工作的人需要的睡眠时间也不同。如果睡醒以后第二天没有明显精神不振、头昏、头疼等症状，一般不会引起其他严重问题。如果每天睡眠时间低于6个小时，应该是睡眠障碍，可能会出现头昏、头沉、胸闷、气短、乏力、食欲不振等一系列症状。对于出现睡眠不足、睡眠障碍的病人，首先应改善生活环境，减轻心理负担，适当体育锻炼，睡前喝杯热牛奶来诱导入眠。严重睡眠不良的病人可到医院就诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 13989次

• 一天睡几个小时最好
  ​一天睡七到八个小时是最佳的，但是也不一定强求，因为一个人的差异而睡眠深，一般少梦的人晚上睡六个小时就可以完全恢复精力，而像有的人入睡比较慢浅睡眠多，而且都做一些噩梦可能继续睡十个小时也很难恢复，所以要根据具体的情况来分析。睡眠过多以及睡眠不足都有可能会导致出现像疲倦乏力，进一步可能会影响我们的工作和生活，睡眠时间过长，心跳速度就会减慢，新陈代谢也会降低，对身体不好，但是长期失眠有可能会影响工作生活以及学习。所以一天睡七到八个小时最好，但是要因人而异。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-10-19 34113次

• 一天睡十几个小时正常吗
  一天睡十几个小时其实是不正常的。睡眠时间太多也容易导致一些其他的问题，比如容易导致人昏昏沉沉、精神状态不佳。其次容易导致一些心脑血管疾病的发生。长时间的卧床休息，没有进行足够的运动，容易导致一些脂肪的堆积，容易导致一些心脑血管疾病的出现。一般来说正常的成年人每天的睡眠时间七到八个小时就足够了，如果是学龄期的儿童，每天的睡眠时间在八到九个小时或者九个小时左右。如果是老年人正常的睡眠时间可能是偏短，但是也要做到早睡早起。早睡才能够更佳的恢复身体，一般来说在夜间十二点到凌晨三点之间，这个时间段是人体恢复最佳的时候，所以需要在十一点钟之前就需要上床睡觉。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-16 66447次

• 15天的新生儿一天睡几个小时
  15天的新生儿一天一般睡18个小时到20个小时，具体的情况因人而异。新生儿的年龄比较小，神经系统发育尚不完善，每天喝奶和哭闹也会耗费很多体力，需要足够的睡眠时间，才能够让身体得到充分的休息，哭闹比较少的新生儿，体力比较充足，睡眠的时间相对比较少，一天大概睡18个小时，如果经常哭闹，所消耗的体力就会比
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-13 0次

• 一天睡几个小时最好
  并不存在一天睡几个小时最好的说法，因为个体差异不同，所以睡眠时间会有区别，一般建议成人一天睡7~9个小时比较好。如果长时间睡眠不足，诱发了身体不适症状，建议及时就医治疗。充足的睡眠对身体健康有好处，睡眠充足能够消除一天的疲劳症状，可以恢复体力，而且睡眠时能够保护大脑，恢复精力，对提高身体免疫力也有一
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-16 0次

• 新生儿每天睡14个小时正常吗
  一般新生儿每天睡觉在20个小时左右
  徐德万 主治医师上饶市立医院

  2020-03-07 2604次

• 新生儿一天几次大便正常
  母乳喂养的孩子每天大便1~4次，混合喂养的孩子每天大便1~2次，偶尔两天大便一次，大便的质地均匀细腻，没有过多的颗粒感，不像水都属于正常的。
  魏云 主任医师沈阳市红十字会医院

  2020-08-21 1300次