为你推荐

• 爱做梦是怎么回事

  患者：您好，我最近睡着了后总是爱做梦，导致早上醒来也特别困，这是怎么回事儿？药师：梦是睡眠中某个意识状态下的一种自发的心理活动。爱做梦可能是由于白天的事情比较多，精神比较紧张，人在睡着以后，大脑的部分区域还处于兴奋的状态，从而产生梦境。偶尔一次两次做梦，不会影响人们的身心健康，但是长期经常做梦会导致睡眠质量下降，容易影响正常的工作和生活。经常做梦的人平时要减少思虑，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶、热水泡泡脚或洗个热水澡等，不要刷视频、追剧，让大脑慢慢恢复平静。晚饭不要吃的太饱，饭后可以散散步，也可以进行按摩，舒缓筋骨、放松心情。如果以上改变不能缓解爱做梦的情况，还可以服用一些安神的中成药来进行调理，比如枣仁安神颗粒、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:18
  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 2397次

• 全身乏力没精神的原因

  出现全身乏力没精神，从中医上讲，由于虚症所致，包括脾肾两虚、心血不足、心肺气虚等。男性通常因肾虚，女性通常因气虚、血虚和阴虚而导致。气血为生化之源，如果气血虚弱，就会感觉到全身没有力气，阳气主一身之阳，阳虚则精神不振。乏力没精神一般多考虑是气血虚弱引起的，脾为气血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虚也有关系，排除器质性疾病的基础上，可以适当的口服八珍汤、四物汤、四君子汤，进行治疗。药物治疗的同时，应调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够有效的缓解乏力症状，起到强身健体、增强体质的作用。如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

  01:28
  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 3242次

• 孩子不爱学习的原因
  孩子不爱学习，首先需要家长积极寻找原因，常见原因主要有以下几种学习。第一，学习兴趣差，多数孩子不喜欢学习，需要家长培养孩子学习兴趣，陪孩子一起学习。第二，心理因素，比如教师比较严厉，使孩子产生逆反心理。第三，学习困难症，如先天性书写困难、阅读困难，或因生长发育过程中、孕期和出生时异常因素导致孩子发育异常。第四，病理性因素，比如营养性疾病、精神心理性疾病，应及时就诊，以明确病因对因治疗，当孩子不爱学习时，家长一定要积极寻找原因，帮助孩子培养学习兴趣，克服心理因素，让孩子慢慢爱上学习。
  语音时长 1:30”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-15 12032次

• 晚上爱做梦是什么原因
  引起做梦的原因有很多，有可能是因为压力过大精神紧张诱发的，因为经常做梦，梦多的人，一定要加强锻炼同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力。首先养成良好的作息习惯，营造好睡眠的环境，养成按时入睡和起床的良好习惯，稳定睡眠避免引起，大脑皮层气泡的过度疲劳，卧室内温度适宜，房内使用一些温和的色彩搭配，这样可以使心情放松，适宜睡眠，生活中足以有很多的帮助。
  语音时长 1:30”
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 9739次

• 学习注意力不集中怎么办
  学习注意力不集中可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素导致，比如神经衰弱、抑郁症等，可以通过加强护理、药物等方式治疗。一、生理性因素：如果心里有事或者是焦虑不安，会影响情绪，导致注意力不集中，无法认真工作以及学习，需要放松心情，多和朋友以及家人交流，一般无需特殊治疗。二、病理性因素：1、神经衰弱
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 精神萎靡不振身体乏力注意力不集中
  精神萎靡不振身体乏力注意力不集中可能是糖尿病、甲亢的原因，可以通过服用药物的方式进行改善。1、糖尿病：糖尿病通常是因为体内胰岛素分泌异常引起的，患病以后容易导致患者出现精神萎靡不振、身体乏力、注意力不集中的现象，同时还会伴有多饮多尿、身体消瘦以及多食的现象，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-08 1165次

• 小孩子现在不爱学习
  可以多沟通，多陪伴，一起学习
  吴佳乐 主治医师嘉兴市妇幼保健院

  2020-02-01 800次

• 11岁不爱学习经常打他的手手有影响吗
  你好
  郭应龙 副主任医师山东医学高等专科学院附属医院

  2020-02-24 1200次