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• 铁棍山药的功效与作用

  铁棍山药的主要功效和作用有：第一，它有提高免疫力的作用，它里面含有人体必需的氨基酸，可以促进身体内蛋白的合成，也能够促进身体，免疫球蛋白的合成，因此有提高免疫力的作用。第二，它有滋养肌肤的作用，它里边含有大量的维生素C，黏液蛋白。因此既可以清除皮肤内的一些自由基，防止色素沉着，又能够增加皮肤的润滑度，能够改善皮肤的弹性，使皮肤更有光泽，更细滑，因此起到美容养颜的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 131846次

• 血脂高脂肪肝怎么办

  确确实实有一部分病人是这种情况，因为脂肪肝有的人可能有肥胖，有些其他的原因，但是他的血脂是不高的，肝功也是正常的，这个时候可能不需要药物的干预。但是还有很大一部分朋友，他脂肪肝同时合并血脂是升高的，这个时候往往可能得需要药物的干预，包括降血脂的药物治疗。如果血脂高合并脂肪肝，同时我们还要做一些其他的评估。因为血脂高，除了引起脂肪肝以外，它还对其他的脏器造成影响，特别是血管、心脏等等。我们要评估一下血管的动脉硬化程度，如果动脉硬化比较明显，那更应该用降血脂的药物治疗。因此脂肪肝合并血脂高，如果在非药物治疗，包括调整饮食，增加运动量来治疗以后，他的血脂降不下去，持续地增高，那么我们可能就需要借助于降血脂的药物来进行治疗了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 16632次

• 铁棍山药怎么吃
  铁棍山药就是指的河南温县的山药，山药作为一种药食两用的食品，即可以入药，又可以当成食品来用。山药的主要功效是补脾、肺、肾阴。也可以补脾、肺、肾气，即是补气药又是补阴药，是气阴双补的药物，可以作为食物保健品来应用。我们在临床上可以更多的用于炖汤来喝，把它加到粥里面来熬汤喝，也可以作为熬粥喝，也可以做成咸汤，炖汤来喝。亦可以作为炒菜炒食，把它切成薄片以后当菜炒一下来食用。还可以作为蒸的来吃，蒸熟以后单吃或者蘸糖吃，都可以起到很好的一个药食两用的作用。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-24 42461次

• 哪些食物属于高脂肪的食物
  日常生活当中属于高脂肪的食物有很多，比如说像坚果类的食物，都是属于高脂肪的食物，坚果当中含有的脂肪相对来说都是比较高，比如说像核桃，杏仁，开心果等，这些都是属于高脂肪的食物。另外，还有一些油炸类的食物，像烧烤，铁板烧，这些也都是属于油脂比较大的。比如说像炸鸡，还有烤鸭，烤肠，炸串，烤串，它的脂肪含量都是非常高的。另外，像各种油类，包括猪油，黄油，奶油，香油，这些也都是脂肪含量比较高的食物，像奶油类的食物，还有蛋糕类的食物，脂肪含量也都是比较高的。同时，像五花肉，还有猪肘子或者是煎炸的食物，红烧肉，也都是属于脂肪含量比较高的食物。像高血压或者是糖尿病，心脑血管疾病，有动脉硬化这种疾病的患者，是要禁食这些食物。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-03-14 13972次

• 豆浆是高脂肪食物吗
  通常情况下，豆浆不是高脂肪食物。豆浆属于一种常见的饮品，主要由大豆磨制而成，大豆中含有丰富蛋白质、钙物质、维生素、脂肪等，适当喝一些豆浆可以为身体补充能量，还能够补充以上营养。但是豆浆不属于高脂肪食物，大约每100克豆浆中的脂肪含量为5%，相对比较低，如果正处于减肥期间，可以适量喝豆浆，一般不会导致
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 哪些食物属于高脂肪的食物
  日常生活中高脂肪的食物有很多，如猪肝、猪肾、肥肉、油炸类食品、大豆油、花生油等。此外，花生、榛子、核桃、松子等也含有较高的脂肪。为了身体健康，平时应少吃一些高脂肪的食物，以免发生高脂血症，甚至心血管疾病。宜多吃一些高蛋白、高维生素的食物，有
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-22 0次

• 牛奶是高蛋白高脂肪吗
  要看你买牛奶的成分
  农桂敏 副主任医师钦州市第一人民医院

  2020-04-24 2001次

• 高脂肪高热量的食物有哪些
  肥肉，奶油，油炸的一般热量高
  曹阳 主管药师聊城市第二人民医院

  2020-03-05 1300次