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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 97367次

• 糖尿病能吃核桃吗

  核桃是属于干果当中的一种，糖尿病病人可以吃核桃，因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以压榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等这样的一些零食，或者是干果类的，吃的过多的核桃，就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多，油脂就可以转化为糖，这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，关键是要少量地吃，不能吃得太多。吃适量的干果，包括核桃是可以的，但是不能过多。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 16826次

• 输尿管结石能吃黑木耳吗
  输尿管结石的患者可以吃黑木耳。黑木耳是一种好的营养食品，它可以提供人体必需的纤维素、维生素以及微量元素等。它可以保持大便通畅，可以清除血浆里的自由基。关于输尿管结石的患者，建议大家多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物。显然黑木耳就属于这一类食物。建议结石的患者，应该控制钠盐蛋白质的过度摄入，应该维持饮食营养的综合平衡。黑木耳不会导致结石的发病率增加，它对身体有好处。关于输尿管结石，必须及时地将结石排除，这才是真正的、最好的方法。不同大小的结石，处理方式不一样，可以保守治疗，也可以体外震波碎石，也可以手术碎石。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2019-01-20 4416次

• 肾结石能吃黑木耳吗
  肾结石患者平时应该多吃一些黑木耳，因为黑木耳中富含多种矿物质以及微量元素，能对各种结石产生强烈的反应，它具有催化结石，能使结石排出体外作用。另外，木耳中铁的含量极为丰富，如果平时多吃木耳的话，还能够起到养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发的作用，并且还可以预防指缺铁性贫血。除此之外，木耳菜还具有清胃洗肠的作用，因为木耳中的胶质，会把人体内残留的杂质吸附起来，从而排出体外。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-23 3691次

• 糖尿病人能吃黑木耳吗
  糖尿病人一般能吃黑木耳，少量吃不会对糖尿病人的血糖水平造成影响。糖尿病一般是因为营养过剩、缺乏运动、遗传因素等引起的，患者患病后通常会表现为多饮、多食、多尿、消瘦等症状。黑木耳是一种常见的食材，黑木耳中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、维生素、多种氨基酸、钙、铁、磷等营养成分。糖尿病人少量吃黑
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-03-22 0次

• 输尿管结石能吃黑木耳吗
  输尿管结石的患者可以吃黑木耳。黑木耳是一种好的营养食品，它可以提供人体必需的纤维素、维生素以及微量元素等。它可以保持大便通畅，可以清除血浆里的自由基。关于输尿管结石的患者，建议大家多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物。显然黑木耳就属于这一类食物。建议结石的患者，应该控制钠盐蛋白质的过度摄入，
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 226次

• 孕妇能吃黑木耳吗
  可以。
  涂晓瑜 主治医师东莞市第八人民医院（东莞市儿童医院）

  2020-03-29 2200次

• 肿瘤能吃黑木耳吗
  黑木耳营养丰富，还有多种维生素和蛋白质
  郑金彪 副主任医师威县人民医院

  2020-06-25 1803次