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• 什么东西可以助睡眠

  对于睡眠障碍的病人，睡觉前可以喝杯热牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。严重失眠的病人，睡觉前也可以吃些水果，比如樱桃，樱桃当中还有天然的褪黑素，睡觉前吃樱桃，也可以起到助眠的效果。或者在睡眠前放些轻音乐，可起到助眠作用。对于一些失眠的病人还可以改善居住环境，保持室内安静等，也可以起到助眠的作用。因此对于失眠的病人。可以采用以上方法进行改善睡眠。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2058次

• 吃什么东西可以除湿气.

  湿气重主要表现为身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、虚胖、浮肿、口臭、小便黄、大便粘腻等症状，困扰着很多人，尤其是爱美的女生，所以，需要及时祛湿进行调理。尤其是在夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加点大枣、红豆，加强除湿的效果，另外，还可以直接泡养生茶喝，比如，赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等18味健脾除湿的药，而且这些药物组成药食同源，安全性较高，独立包装，冲泡方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，不要隔夜喝，以免背道而驰损伤脾胃，加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 2400次

• 什么东西可以消肿止痛
  出现了局部的肿胀以及疼痛，大部分情况下是由于外伤引起，尤其是高处坠落伤以及严重的交通事故，会导致不同程度的骨折，这种情况下的肿胀以及疼痛是非常严重，首先可以适当的进行固定，比如石膏或者支具，能够有效的稳定骨折断端，能够减少继发性损伤，减少血管的破裂以及出血，所以可以消肿止痛。当然可以使用一些药物进行治疗，比如消肿的药物主要有注射用七叶皂苷钠，甘露醇注射液，也可以口服一些迈之灵片或者地奥司明。对于止痛的药物就比较多了，可以使用一些非甾体类的消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，还可以使用一些阿片类的镇痛药物，比如氨酚曲马多，也可以静脉使用氟比洛芬酯注射液，也可以肌肉注射硫酸吗啡注射液以及盐酸布桂嗪注射液等等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-22 3333次

• 什么东西消肿止痛快
  局部出现疼痛肿胀，主要分析疼痛肿胀的原因，大部分是由于运动损伤而造成的，有部分是由于感染而造成的疼痛，肿胀。患者如果是由于运动造成的，局部疼痛肿胀，应该首先是中止造成运动损伤的动作，使膝关节处于功能位，抬高患肢，有条件可以给予支具或者石膏外固定。疼痛比较厉害，可以口服非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，同时口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊。24小时内应该进行局部的冰敷，冰敷可以收缩血管，从而减轻局部的肿胀，可以起到止痛的作用。主要的是根据患者疼痛，肿胀的原因，如果是炎症造成的，及时的进行口服头孢类或者静脉点滴头孢类药物进行对症支持治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-09 2822次

• 吃什么东西可以快速排便
  想要快速排便可以通过以下食物和药物进行改善：一、食物选择1、高纤维水果和蔬菜：苹果、梨、草莓等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，富含纤维素，能刺激肠道蠕动，促进排便。2、全谷物食品：燕麦、全麦面包等全谷物富含纤维，可增加粪便体积，软化粪便，有助于
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-20 0次

• 吃什么东西可以快速排便
  吃食物和药物等可以快速排便，食物上通常可以吃香蕉、蜂蜜等，药物上可以吃麻仁软胶囊、新复方芦荟胶囊等。1、食物：香蕉是生活中比较常见的食物，对于排便是有利的。如果是肠道蠕动速度缓慢引发的便秘，此时进食香蕉可以让粪便硬度降低，可以防止大便的干燥而影响正常粪便的排泄，帮助快速排便。如果存在大便干燥的情况，
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-07 4279次

• 什么东西可以快速回奶
  回奶的情况是需要自己回奶的，断奶的时候注意饮食就可以。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-04 1000次

• 什么东西可以快速镇咳
  止咳主要还是通过药物进行治疗，镇咳类的药物可以采用右美沙芬，可待因，同时镇咳祛痰类的复方甘草片都！其次可以口服川贝炖雪梨，百合炖梨
  尚丽 主治医师武警河南省总队医院

  2020-04-08 1100次